Овсяноблины, рецепты блинов и оладьев из овсяной муки или овсяных хлопьев, часто с начинками и припеками. Рецепты овсяноблинов продвигают сторонники правильного питания, но полезны и вкусны они всем ).
Простой, вкусный и недорогой вариант завтрака на скорую руку, из яиц, овсяных хлопьев и сыра. Такой замечательный омлет-блинчик понравится даже тем, кто не любит овсянку. Отличная альтернатива кашам на завтрак.
Идеально сытный завтрак, который можно приготовить всего за 10-15 минут и без единого грамма сахара, - овсяноблин с бананом. Предельно простой в приготовлении блинчик с начинкой из кружочков банана - это вкусно, питательно, а главное быстро. Отличное начало дня!
Вчера жена попросила меня приготовить овсяные блинчики по какому-то рецепту. Просила - сделал. Раз, два, три - и всё готово! Отличный легкий рецепт блинчиков с овсяными хлопьями.
Несложный рецепт овсяных блинчиков с творожной начинкой. Тонкие блинчики готовятся на молоке и воде с измельчёнными в муку овсяными хлопьями, а затем начиняются творогом с зеленью. Отличный способ начать день!
В праздничные дни Масленицы порадуйте себя чудесными блинчиками. Даже если вы на диете или у вас непереносимость глютена, мы можем предложить вам рецепт диетических блинчиков на овсяной муке. Они не только полезные, но и очень вкусные. Особенно с начинкой из сыра и помидоров.
Рецепт морковно-яблочных оладий удачен тем, что все в нем предельно просто и быстро, а в результате вы получите сочные ароматные оладьи, от которых просто оторваться невозможно. Оладьи получаются не очень пышными и рыхлыми, но зато их богатый фруктовый вкус покорит вас с первого кусочка.
Эти аппетитные оладьи с золотистой корочкой готовятся из мясного фарша с овсяными хлопьями. Также в фарш добавляется кефир, который помогает овсяным хлопьям разбухнуть, что делает готовые мясные оладьи пышными и нежными. Мясные оладьи по этому рецепту готовятся очень просто и по вкусу напоминают котлеты, но значительно экономнее! Этот рецепт осилят даже новички на кухне.
Яблоки – недорогой фрукт, который в супермаркетах продается круглый год. Но есть люди, которые плохо едят яблоки в свежем виде, поэтому хозяйкам приходится придумывать разные блюда из яблок. Оладьи из яблок с овсяными хлопьями – прекрасная альтернатива классическим оладьям. Овсяные оладьи с яблоками вкусные и полезные, и готовятся без муки.
Один из вариантов приготовления тыквы – это ароматные и вкусные оладьи для всей семьи, которые подаются к завтраку с чаем и медом. Эти полезные тыквенные оладьи с яблоком и овсянкой не жарятся, а запекаются в духовке.
Многие хозяйки часто готовят блинчики своей семье, но в большинстве случаев используют для этого муку из пшеницы. А ведь вкусные блинчики можно делать и из других видов муки, например, из овсяной. Рекомендую вкусный рецепт овсяных блинов с какао и сгущенкой.
Вкусные панкейки из овсяных хлопьев с персиком — отличный вариант для полезного завтрака или десерта! Персик в тесто добавляется не кусочками, а измельчается в пюре и придаёт готовым фитнесс-оладушкам приятный фруктовый вкус и аромат. Как и принято, панкейки будем жарить на сухой сковороде без масла.
Блины на сметане по быстрому проверенному рецепту можно приготовить за считанные минуты. За счет смеси пшеничной и овсяной муки эти бездрожжевые блины-пухлячки получаются нежными, сытными и необыкновенно вкусными. Несмотря на свою толщину, блины пропекаются очень хорошо.
Экспериментируя на своей кухне, я составила интересный рецепт нежных постных котлеток, которые я назвала "Постные бризольки". Они очень похожи по толщине и нежности на классические бризоли.
Нежные, воздушные оладьи из овсяных хлопьев, на молоке, - замечательный завтрак или полдник на скорую руку. Благодаря добавлению малины прямо в тесто такие оладушки получаются очень сочными и ароматными.
Интересные картофельные драники с овсянкой – вкусное блюдо из простейших недорогих продуктов. Драники с овсяными хлопьями получаются сочными, нежными и с хрустящей румяной корочкой. Яйца в рецепте не используются, поэтому можно приготовить эти драники как постное блюдо.
Простой рецепт мягеньких, ароматных и румяных оладий из молоденького кабачка с куриным филе и овсяными хлопьями. Такие кабачково-куриные оладьи разлетаются, как горячие пирожки. Получаются оладьи очень вкусными, а готовятся проще простого!
Неплохой способ применения привычных овсяных хлопьев - закусочные овсяные оладьи с зелёным луком. Приготовить эти румяные, сочные оладушки с хрустящей корочкой очень легко - даже овсянку варить не придётся. Такой простой рецепт сытных и вкусных оладий из овсяных хлопьев точно стоит взять на заметку!
Необычный завтрак на скорую руку, напоминающий яблочный пирог - овсяноблин с карамелизированными яблоками, запечённый в духовке. Та же нежная, сочная яблочная начинка, но вместо теста - более лёгкая и простая в приготовлении смесь овсяных хлопьев, яиц и молока. Быстро, сытно и очень вкусно! Попробуйте!
Оригинальные овсяные оладьи с припёком из варёного яйца и зелёного лука - экспресс-рецепт для быстрого перекуса в течение дня или сытного завтрака. Особенно хороши такие оладьи в тёплом виде с каким-нибудь соусом, например со сметаной.
Предлагаю вам сегодня приготовить нежные капустные оладьи с овсяными хлопьями, которые отлично подойдут как в качестве гарнира, так и в качестве самостоятельного овощного блюда. Также такие оладьи из капусты можно приготовить на завтрак.
Пышные и румяные оладьи из овсяных хлопьев с бананом получаются нежными и вкусными. Добавление банана придаёт оладушкам замечательный аромат. А если подать такие овсяные оладьи с мёдом, блюдо получится просто бесподобным!
Блины на дрожжах получаются мягкими, пышными и сытными. Дрожжевые блины с овсяными хлопьями готовятся на молоке, со сливками и сливочным маслом. Обязательно побалуйте близких этими румяными блинчиками.
Как полезный завтрак сделать более вкусным и оригинальным? Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов - замечательный сытный, вкусный и полезный завтрак, который обязательно понравится и детям, и взрослым.
Никто не будет отрицать полезность овсянки, но не всем она нравится в виде каши, как-то скучно. А вот в этих оладьях она намного интереснее. Овсяные оладьи — весьма вкусный и полезный завтрак. Рецепт совершенно простой, и придется по душе тем, кто соблюдает диету, так как рецепт абсолютно диетический. Единственное, что нужно — достать все продукты из холодильника заранее, они нам нужны комнатной температуры, так наши оладьи из овсяных хлопьев будут более пышными.
Сегодня мы к вам то ли с оладьями, то ли с овсянкой, то ли с хитростью - я не определилась. :) Изначально это, конечно, была обычная овсянка. Но мы путём нехитрых манипуляций превратили её в оладьи, да не простые, а с апельсином и вяленой вишней! Если вы любите овсянку, то такой вариант её подачи вам совершенно точно подойдёт.
Если вы хотите попробовать что-то необычное и вкусное на завтрак – приготовьте эти оладьи! Сочетание груши и имбиря с овсяными хлопьями - прекрасное начало дня.
Простой и быстрый вариант блюда из доступных продуктов - котлетки из консервированной рыбы и овсяных хлопьев. Несмотря на незателивый набор ингредиентов в основе, котлетки получаются очень вкусными, сочными, с хрустящей румяной корочкой и отлично сочетаются с овощами, сметаной и различными соусами. Да и приготовить их легко. Такой замечательный рецепт бюджетных котлет однозначно стоит взять на заметку!
Овсяная каша, наряду с омлетом или яичницей, относится к наиболее популярным блюдам для завтрака. Готовятся они быстро, неприхотливые, но вкусные и питательные. Объединив эти продукты, какой-то весьма изобретательный кулинар придумал овсяноблин, рецепт для правильного питания.
Правильный овсяноблин ПП (т. е. для правильного питания) содержит в себе овсянку, яйцо и какую-либо жидкость по вкусу. Особое внимание стоит уделить выбору овсяного продукта. Лучше всего, чтобы это были хлопья долгой варки типа “Геркулес”. Овсянка может быть заменена на злаковые смеси, с ячменными, кукурузными, рисовыми, гречневыми или ржаными хлопьями в составе. Наконец, овсяноблин (рецепт с фото смотрите на нашем сайте) можно приготовить и из муки, в том числе овсяной, кукурузной, рисовой, с добавлением овсяных отрубей, и т.п.
Какая жидкость используется для приготовления овсяноблина? Рецепт с молоком наиболее распространен. Если хотите овсяноблин без молока, его можно сделать на кефире, ряженке, твороге или сметане, наконец просто на воде. Стандартный вариант, когда готовится овсяноблин с яйцом. Однако, для тех кто соблюдает пост, который исключает наличие животной пищи в рационе, можно приготовить овсяноблин без яиц. В этом случае его заменяют так называемым “веганским” яйцом, которое готовят из семян льна. Две столовые ложки семян, залитые 50 гр. воды, измельчаются блендером, масса добавляется в тесто.
Ни с чем не сравнимый вкус овсяноблина, очень мягкий, воздушный, обеспечивается также и за счет начинки. Наиболее распространенные варианты: овсяноблин с бананом, овсяноблин с сыром и др. Настоящий правильный овсяноблин должен держать форму даже при складывании пополам. Стоит научиться готовить такой овсяноблин, рецепт с фото пошагово объяснит, как это сделать. И если ваш овсяноблин разваливается, ломается при сгибании - вы просто не соблюли правильные пропорции продуктов. Сделайте еще раз овсяноблин, рецепт пошагово очень наглядный.
Еще несколько советов, как приготовить овсяноблин, фото которых смотрите на нашем сайте:
- для каждого овсяноблина тесто делайте отдельно;
- готовить овсяноблины нужно на сковороде с антипригарным покрытием;
- сковороду перед приготовлением следует разогреть. Тесто должно быть жидкое, как на блины;
- для классического полезного овсяноблина подходит только овсянка долгой варки. Быстрорастворимые каши, как правило, дают блины, которые подгорают и прилипают даже к самой хорошей сковороде;
- овсяноблин не стоит солить вовсе, необходимый вкус блюду придаст начинка;
- также не нужно настаивать тесто, смешали ингредиенты и можно сразу выливать на сковороду;
- готовить нужно на небольшом огне, без крышки;
- без опыта приготовления овсяноблина он обычно ломается при переворачивании. Переворачивайте блин когда он хорошо схватится сверху. Технику переворота следует отрабатывать, попробуйте переложить блин из сковороды на тарелку путем опрокидывания, затем опять переверните тарелку с блином и верните этот же блин опять на сковороду.
