Хотите избавиться от лишнего веса, наполняя при этом организм полезными веществами? Чаще готовьте гречку в пароварке! Подробней про гречку в пароварке...
Гречневая крупа по праву считается одним из самых ценных диетических продуктов. В ней содержится мало углеводов, но много необходимой клетчатки, белка, витаминов и других микроэлементов. Гречка отлично справляется с ролью регулятора веса, нормализует работу кишечника, очищает организм от токсинов, улучшает кровообращение и работу других органов. Гречка в пароварке получается пышной, рассыпчатой и надежно сохраняет все полезные свойства этой крупы. Процесс приготовления в пароварке различных блюд невероятно прост, а варить на пару любые крупы, особенно гречку, еще и очень полезно, поскольку в этом случае продукты теряют минимум витаминов. Гречка на пару в пароварке может быть подана на завтрак самостоятельным блюдом, но она же хорошо сочетается с другими продуктами, что делает ее незаменимой при составлении меню на ужин и обед. Еще больше пользы от паровой гречки будет, если ее употреблять с мясом, рыбой, молоком, морепродуктами, вареным яйцом. Белки, содержащиеся в этих продуктах, прекрасно дополняют белки гречки, вследствие чего блюдо получается полноценным по всем показателям. Как варить гречку в пароварке? Как готовить этот универсальный продукт с использованием современной кухонной техники? Очень просто! Все тонкости этого процесса есть в любом рецепте. Гречка в пароварке! Рецепт очень доступен и понятен даже начинающему повару.
Особенно красивы фотографии гречки в пароварке. Фото подчеркивает рассыпчатость и привлекательность этой крупы, ее сразу хочется попробовать на вкус.
Именно ее красота и аппетитность предполагает, что в приготовлении гречки в пароварке рецепты с фото играют значительную роль, лучше помогают хозяйке сделать правильный выбор.
Как приготовить гречку в пароварке? Вот лишь несколько советов для начинающих кулинаров:
- перед приготовлением нужно перебрать гречневую крупу, удалить черные зернышки, камешки, палочки и т.п.;
- затем нужно тщательно промыть крупу в проточной воде несколько раз, до тех пор, пока из воды не уйдет гречишная пыль;
- кашу в пароварке нужно готовить в специальной чаше без отверстий;
- по окончании варки в чашу нужно добавить немного сливочного масла и перемешать;
- есть другой способ варки гречки в пароварке. В нем крупа замачивается в воде на ночь, после этого гречка варится в пароварке около 10 минут;
- в других случаях гречка будет готовиться минут 45 – 50.
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com