рецепт с фото пошаговый

Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками

Фото к рецепту: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками
 3 порции
 35 мин (ваши 25 мин)

Фрикадельки из мясного фарша, стручковая фасоль и помидор сперва обжариваются, а потом тушатся вместе до готовности. Мясные шарики получаются сочными, фасоль - мягкая и при этом держит форму, а помидор добавляет блюду вкусовых красок.

Продукты (на 3 порции)
Фасоль стручковая замороженная - 400 г
Фарш мясной - 400 г
Помидор - 140 г (1 шт.)
Лук репчатый - 80 г (1 некрупный)
Яйцо - 1 шт.
Сухари панировочные - 40 г (примерно 3 ст. ложки)
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - 45 мл (3 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептСтручковая фасоль, тушенная с фрикадельками
Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №1

Подготавливаем продукты. Замороженную стручковую фасоль можно предварительно не размораживать.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №2

В миску с фаршем разбиваем яйцо, добавляем панировочные сухари, соль (1/3 ч. ложки) и молотый перец (1/8 ч. ложки).

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №3

Вымешиваем фарш до однородности. Формируем небольшие шарики, примерно как грецкий орех.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №4

В сковороде разогреваем растительное масло (2 ст. ложки), выкладываем фрикадельки и обжариваем на среднем огне до румяности со всех сторон, примерно 10 минут. Затем снимаем с огня.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №5

Параллельно с обжариванием фрикаделек очищаем лук и нарезаем мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №6

В другой (глубокой) сковороде разогреваем 1 ст. ложку масла и обжариваем лук на среднем огне 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №7

Стручковую фасоль выкладываем к луку, перемешиваем. Накрываем крышкой и готовим 3-5 минут на среднем огне.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №8

Затем крышку снимаем и обжариваем фасоль ещё 3 минуты, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №9

Помидор нарезаем некрупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №10

Добавляем помидор в сковороду, солим (1/4 ч. ложки), перчим (1/8 ч. ложки), перемешиваем и готовим 3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №11

Перекладываем фрикадельки к овощам, всё перемешиваем. Если овощи дали мало сока, добавляем немного воды (50 мл).

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №12

Тушим до готовности всех ингредиентов, около 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №13

Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками, готова.

Фото приготовления рецепта: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками - шаг №14

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками. Как приготовить Стручковая фасоль, тушенная с фрикадельками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаГовядина Свинина Фрикадельки Итальянская кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из помидоров Блюда из фаршаФарш говяжий Фарш мясной Фарш свиной
Блюда из фасолиФасоль с мясом Фасоль стручковая
5 спасибо 1716 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)