рецепт с фото пошаговый

Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом

Фото к рецепту: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом
 25 мин (ваши 20 мин)

Нежная стручковая фасоль, приправленная для пикантности чесночком и соевым соусом. Кунжут придаёт блюду интересную текстуру и колорит азиатской кухни. Приготовление самое простое, а если использовать замороженную фасоль, то и нарезать ничего не нужно.

Продукты
Фасоль стручковая замороженная - 300 г
Соевый соус - 15 мл (1 ст. ложка)
Чеснок - 7 г (2 зубчика)
Кунжут (семена) - 3 г (1 ч. ложка)
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Соль - 0,25 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептЖареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом
Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №1

Подготавливаем продукты. Замороженную стручковую фасоль можно предварительно не размораживать.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №2

Фасоль промываем под холодной водой, чтобы удалить частички льда.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №3

В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем фасоль. Обжариваем на среднем огне, периодически перемешивая, до выпаривания воды и мягкости, примерно 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №4

Вливаем соевый соус. Обжариваем фасоль, помешивая, ещё 4-5 минут на медленном огне.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №5

Чеснок очищаем, мелко нарезаем или пропускаем через пресс. Отправляем в сковороду кунжут, чеснок, соль.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №6

Перемешиваем фасоль и готовим на медленном огне ещё 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №7

Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом готова.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №8

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом. Как приготовить Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Завтрак Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из фасолиФасоль стручковая Блюда с соевым соусом
11 спасибо 11889 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(56)