рецепт с фото пошаговый

Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом

Фото к рецепту: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом
 25 мин (ваши 20 мин)

Нежная стручковая фасоль, приправленная для пикантности чесночком и соевым соусом. Кунжут придаёт блюду интересную текстуру и колорит азиатской кухни. Приготовление самое простое, а если использовать замороженную фасоль, то и нарезать ничего не нужно.

Продукты
Фасоль стручковая замороженная - 300 г
Соевый соус - 15 мл (1 ст. ложка)
Чеснок - 7 г (2 зубчика)
Кунжут (семена) - 3 г (1 ч. ложка)
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Соль - 0,25 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептЖареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом
Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №1

Подготавливаем продукты. Замороженную стручковую фасоль можно предварительно не размораживать.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №2

Фасоль промываем под холодной водой, чтобы удалить частички льда.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №3

В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем фасоль. Обжариваем на среднем огне, периодически перемешивая, до выпаривания воды и мягкости, примерно 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №4

Вливаем соевый соус. Обжариваем фасоль, помешивая, ещё 4-5 минут на медленном огне.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №5

Чеснок очищаем, мелко нарезаем или пропускаем через пресс. Отправляем в сковороду кунжут, чеснок, соль.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №6

Перемешиваем фасоль и готовим на медленном огне ещё 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №7

Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом готова.

Фото приготовления рецепта: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом - шаг №8

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом. Как приготовить Жареная стручковая фасоль с чесноком и соевым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Завтрак Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из фасолиФасоль стручковая Блюда с соевым соусом
128 спасибо 147614 6 0
Андрей Вторник, 14 Февраля 2023 г. 17:53 #

Супер. Спасибо :D

   
цитировать
Ирина Воскресенье, 04 Февраля 2024 г. 19:42 #

Очень вкусно, спасибо огромное, фасолька своя, но порцию надо сразу вдвое или трое больше, чтоб подольше насладиться 🥰

   
цитировать
Вечерний обЪед Вторник, 06 Февраля 2024 г. 16:29 #

На здоровье!

   
цитировать
+Светлана+ Среда, 14 Февраля 2024 г. 17:27 #

Всегда просто обжаривала а тут очень просто и вкусно получилось. Спасибо

   
цитировать
Вечерний обЪед Четверг, 15 Февраля 2024 г. 12:05 #

Спасибо за отзыв!

   
цитировать
Liya2020 Суббота, 23 Марта 2024 г. 11:33 #

Спасибо! Буду готовить ещё! Легко, быстро, вкусно!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)