рецепт

Овощи с ореховым соусом

Шпинат, свекольную ботву, крапиву, спаржу, у которой удалены твердые части стеблей, тщательно перебрать, промыть и припустить в небольшом количестве кипящей воды, татем отжать и порубить. Белокочанную капусту нашинковать, отварить и остудить. Стручковую фасоль очистить от прожилок, обломить кончики, крупно нарезать и тоже отварить. Картофель и свеклу сварить в кожуре отдельно друг от друга, остудить, очистить и нарезать ломтиками. Баклажаны с кожицей нарезать кубиками, отварить и остудить. Маринованную кольраби очистить от кожицы, нарезать тонкими ломтиками, листья и стебли мелко нашинковать. Цветную капусту отварить, охладить и разобрать на мелкие кусочки. Предварительно замоченную красную фасоль отварить, немного размять и остудить. Приготовить соус: грецкие орехи истолочь вместе с чесноком, перцем, солью, добавить мелко шинкованный лук, измельченные кинзу и укроп, развести уксусом и все тщательно перемешать, пока орехи не побелеют. Этим соусом заправить любые из упомянутых овощей.

Продукты
На выбор:
шпинат 300г
ботва свеклы 250г
капуста белокочанная 150г
капуста цветная 250г
фасоль стручковая 140г
спаржа 180г
крапива 250г
картофель 150г
капуста кольраби маринованная170г
баклажаны 180г
свекла 140г
фасоль красная60г
Для соуса:
грецкие орехи очищенные 30г
лук репчатый 20г
уксус винный 10мл
чеснок 3дольки
кинза  по вкусу
зелень укропа  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу
или перец красный молотый  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощи с ореховым соусом. Как приготовить Овощи с ореховым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощей

Блюда из баклажановБаклажаны с чесноком Блюда из капусты Блюда из картофеля Блюда из кольраби Блюда из крапивы Блюда из свеклыЛистья свеклы Блюда из спаржи Блюда из фасолиФасоль стручковая Блюда из цветной капусты Блюда из шпината
спасибо 1036 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)