рецепт с фото пошаговый

Запеченная цветная капуста со специями

Фото к рецепту: Запеченная цветная капуста со специями
 3 порции
 40 мин
 Anna\'s Culinary   19.10.17

Запекание в духовке - это, вероятно, один из лучших способов приготовления цветной капусты. Капуста запекается со специями, соевым соусом, лимонным соком и маслом, это раскрывает ее вкус по-новому.

Продукты (на 3 порции)
Капуста цветная - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Перец чили свежий - 0,5 шт.
Масло растительное - 3 ст. л.
Соус соевый - 2 ст. л.
Лимон - 0,5 шт.
Куркума - 0,5 ч. л.
Паприка молотая - 0,5 ч. л.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептЗапеченная цветная капуста со специями
Фото приготовления рецепта: Запеченная цветная капуста со специями - шаг №1

Как приготовить запеченную цветную капусту:

Цветную капусту вымойте, нарежьте на соцветия и поместите в большую миску.

Фото приготовления рецепта: Запеченная цветная капуста со специями - шаг №2

Перец чили и очищенный чеснок мелко нарежьте.

Фото приготовления рецепта: Запеченная цветная капуста со специями - шаг №3

Добавьте к капусте растительное масло, соевый соус, сок лимона, перец чили, чеснок, специи. Хорошо перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Запеченная цветная капуста со специями - шаг №4

Поместите цветную капусту на противень, застеленный пергаментной бумагой.

Фото приготовления рецепта: Запеченная цветная капуста со специями - шаг №5

Запекайте цветную капусту до готовности, примерно 30-40 минут при 180 градусах, время от времени помешивая.
Подавайте запеченную цветную капусту как гарнир к мясу или просто в качестве закуски.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запеченная цветная капуста со специями. Как приготовить Запеченная цветная капуста со специями?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Рецепты закусокГорячие закуски Закуски из грибов и овощей
В духовке
Рецепты для начинающих

Блюда из цветной капустыЦветная капуста запеченная Блюда с соевым соусом
291 спасибо 225892 18 4
Наталья Понедельник, 12 Февраля 2018 г. 22:10 #

Спасибо за рецепт! Очень вкусно! Добавила чайную ложку панировочных сухарей.

   
цитировать
Светлана Четверг, 12 Апреля 2018 г. 21:36 #

Полная хрена, только продукт испортила. Лучше бы приготовила запеканку с сыром и яйцом.

   
цитировать
Арина Воскресенье, 15 Июля 2018 г. 16:46 #

Получилось очень сухо. Думаю лучше было запекать под фольгой, получилось бы сочно и вкусно.

   
цитировать
Наталия Воскресенье, 22 Июля 2018 г. 18:43 #

Рецепт восхитительный!!!

Спасибо большое автору. До сих пор не любила цветную капусту, так как не удавалось её вкусно приготовить. Но этот рецепт превзошел все ожидания. Прислушалась к коментарию на щет фольги. Капуста вышла сочная,хрустящая , с пикантным вкусом . Для румяной корочки в конце фольгу раскрыла.

   
цитировать
Елена Суббота, 28 Июля 2018 г. 19:14 #

Очень вкусно!!! В этой же заправке сделала и мясо, дети уплетали за две щеки, да и мы с мужем оценили. Спасибо за отличный рецепт😉

   
цитировать
Татьяна Т. Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 12:25 #

У меня капуста получилась мягкая, кисленькая из-за маринада. Готовила без фольги, использовала замороженную капусту, не размораживая. Спасибо за рецепт.

   
цитировать
zegxe9sagiid@mail.ru Четверг, 03 Октября 2019 г. 19:33 #

Время и температура занижены, капуста сырая

   
цитировать
Виталий Четверг, 30 Января 2020 г. 18:12 #

Это брокколи, где рецепт цветной капусты

   
цитировать
Анна Пятница, 17 Апреля 2020 г. 15:55 #

Огромное спасибо автору! Приготовила все по рецепту и капуста очень понравилась!

   
цитировать
Олег Среда, 24 Июня 2020 г. 09:55 #

Я убрал соевый соус, лимон и свежий чили. Добавил: натертый сыр, нарезанные томаты примерно 1/2 или 1/3 к капусте, базилик, киенский перец порошок(заместо свежего чили). Вкус божественный.

   
цитировать
Евгений Суббота, 03 Апреля 2021 г. 22:54 #

Виталий
Это брокколи, где рецепт цветной капусты
Это дятел, где Виталий?

   
цитировать
Евгений Суббота, 03 Апреля 2021 г. 22:58 #

Олег
Я убрал соевый соус, лимон и свежий чили. Добавил: натертый сыр, нарезанные томаты примерно 1/2 или 1/3 к капусте, базилик, киенский перец порошок(заместо свежего чили). Вкус божественный.
Я убрал капусту цветную, чеснок, перец чили свежий, масло растительное, соус соевый, лимон, куркуму, паприку молотую, соль и перец чёрный молотый - добавил пиво. Вкус божественный!

   
цитировать
Карина Среда, 14 Апреля 2021 г. 13:04 #

Евгений
Олег
Я убрал соевый соус, лимон и свежий чили. Добавил: натертый сыр, нарезанные томаты примерно 1/2 или 1/3 к капусте, базилик, киенский перец порошок(заместо свежего чили). Вкус божественный.
Я убрал капусту цветную, чеснок, перец чили свежий, масло растительное, соус соевый, лимон, куркуму, паприку молотую, соль и перец чёрный молотый - добавил пиво. Вкус божественный!

Гениально 👍

   
цитировать
Dasha••• Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 00:15 #

Евгений
Виталий
Это брокколи, где рецепт цветной капусты
Это дятел, где Виталий?

🤣

   
цитировать
Вера Вторник, 24 Октября 2023 г. 13:18 #

Капуста получилась потрясающей, теперь только так ее и буду готовить, спасибо!

   
цитировать
Ирина Воскресенье, 31 Декабря 2023 г. 01:15 #

Евгений
Виталий
Это брокколи, где рецепт цветной капусты
Это дятел, где Виталий?
🤣🤣🤣&#1

   
цитировать
Катюша Вторник, 23 Января 2024 г. 11:02 #

Евгений
Виталий
Это брокколи, где рецепт цветной капусты
Это дятел, где Виталий?
:ir:

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)