рецепт с фото пошаговый

Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде)

Фото к рецепту: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде)
 6 порций
 45 мин (ваши 25 мин)
 IrinaRostova   16.08.23

Достаточно добавить курицу и овощи, как каша из риса станет аппетитнее и ярче. Рис пропитывается вкусом обжаренных овощей и куриного филе, баклажаны придают дополнительную питательность, а болгарский перец и зелень – приятный аромат.

Продукты (на 6 порций)
Рис пропаренный - 270 г
Куриное филе - 300 г
Баклажан - 220 г
Помидор - 200 г
Перец болгарский красный - 170 г
Морковь - 160 г
Лук репчатый - 150 г
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Петрушка свежая (для подачи) - 15 г (0,5 пучка)

Пошаговый фото рецептРис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №1

Подготовить необходимые продукты. Также понадобится 600 мл горячей воды/кипятка.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №2

Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №3

В сковороде разогреть растительное масло. Выложить куриное филе, обжарить на среднем огне, периодически перемешивая лопаткой, 7 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №4

Тем временем морковь очистить и нарезать четвертинками кружочков.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №5

Лук очистить и нарезать средними кубиками.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №6

Сладкий перец очистить от семян и плодоножки, нарезать средними кубиками.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №7

Морковь, лук и перец добавить в сковороду. Обжарить на среднем огне 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №8

У баклажана отрезать хвостики, кожицу можно оставить. Нарезать баклажан четвертинками кружочков.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №9

Помидор нарезать средними кусочками.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №10

Помидор и баклажан отправить к остальным ингредиентам, перемешать. Обжарить всё ещё 7 минут.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №11

Рис промыть до прозрачной воды, переложить в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №12

Влить 600 мл горячей воды, довести до кипения. Накрыть сковороду крышкой и готовить содержимое 15-20 минут на среднем огне, до готовности риса.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №13

Затем посолить, хорошо перемешать, выключить огонь.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №14

Дать готовому блюду немного постоять под крышкой.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №15

Посыпать блюдо измельчённой зеленью петрушки.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №16

Рис с баклажанами и курицей готов – можно подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде) - шаг №17

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде). Как приготовить Рис с курицей, баклажанами, сладким перцем и помидором (на сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица Средиземноморская кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из баклажанов Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица с рисом Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда из риса
14 спасибо 5011 1 0
OlyaKslv Пятница, 01 Сентября 2023 г. 11:58 #

Блюдо понравилось, но на мой вкус в нем не хватило специй, хотя бы черного перца. Я добавила паприку и молотый перчик. Спасибо за рецепт:)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(43)