рецепт с фото пошаговый

Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой

Фото к рецепту: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой
 4 порции
 30 мин (ваши 20 мин)
 Irina_Taskova   23.06.21

Соединит рспчу грневу каш с енны овощ, чобы сала ё вкуной, и омат. Кабач и вет капут полуаюс с хут, помидор дополняю блю прной линкой. грка ыит без а.

Продукты (на 4 порции)
Крпа еч - 180 г
ок - 250 (1 ш.)
Капут цная - 200
Помидор - 250 г
к епчы - 80 г (1 уй)
нок - 2 бч
Мас ртель - 15-30 мл (1-2 т. )
Соль - 0,75 . ложки ( вкуу)
ец ёрй ы - щка ( вкуу)

Пошаговый фото рецептГречка с кабачками, помидорами и цветной капустой
Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №1

Подготт ингры.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №2

Грневу крпу щель пре проч водой, еложит в тюку, е (400 мл) отавье плит.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №3

Доведит до, варе крш на ш огне 15 мину, до овноси впитвания .

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №4

Пока итя еч, подготт овощ.
Спер очте ы ( нрс оченны помидор в де, может кожиц не нимат). Сделайт на ах бокие есообре езы. е ы ком (яч водой) осавье пар мину. Пос воду лейт, а ы прт на 2-3 т в олодну воду. ем нимит с кожиц.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №5

Оченны помидор нарт седними биками.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №6

Оченну луу ежье ш ку.
Оченны чнок порбит ножом.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №7

У кабач сежье ая. ежье ок биками.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №8

Цветю су азбере небольие оция.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №9

В ковор рейт ртель мас, вые у лу и ес. Помеш, обжарт их седнем в еч 3 мину.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №10

Добавье лу кабач и ветю су. одолжайт готь ё 5 т, иодички емеш.
Ес вы бит овощ более и е, о емя игот на эапе е величь.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №11

Добавье соду че ы готт вс ещ 3-5 мину.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №12

За т вр грка варь. т готю ечю у соду овощ. Правье до вкуу оль и ы перем. атно емеше прейт вс вмесе ё 2 мину.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №13

Выче ев дайт блю насоятс под ыкой тение 5-10 т.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой - шаг №14

Грка кабач, помидор и вет капут гот.
Прного ит!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой. Как приготовить Гречка с кабачками, помидорами и цветной капустой?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыКашиГречневая каша Овощные
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из гречки Блюда из кабачковКабачки молодые Блюда из капусты Блюда из помидоров Блюда из цветной капусты
18 спасибо 2918 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)