рецепт с фото пошаговый

Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе

Фото к рецепту: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе
 3 порции
 1 час 5 мин (ваши 30 мин)
 Лялич   31.01.20

Бюджетное блюдо из привычных продуктов - сочные капустные оладьи, тушенные в томатном соусе. Такие сытные овощные оладушки - отличный гарнир к мясу или рыбе, но и как самостоятельное блюдо тоже очень хороши.

Продукты (на 3 порции)
Для оладий:
Капуста белокочанная - 350 г
Лук репчатый (небольшой) - 1 шт. (40 г)
Крупа манная - 3 ч. ложки
Мука пшеничная - 3 ч. ложки
Яйца - 2 шт.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное (для жарки) - 50 мл (4 ст. ложки)
*
Для соуса:
Томатная паста - 1 ст. ложка
Масло растительное - 1 ст. ложка
Чеснок - 1 зубчик
Сахар - 1 ч. ложка
Лавровый лист - 1 шт.
*
Для подачи (по желанию):
Укроп свежий - 1-2 веточки

Пошаговый фото рецептКапустные оладьи, тушенные в томатном соусе
Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления капустных оладий в томатном соусе.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №2

С капусты удалите верхние и повреждённые листья. Нарежьте капусту мелкими кубиками. Чем мельче будут кусочки капусты, тем легче вам будет формировать и переворачивать оладушки.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №3

Отправьте нарезанную капусту в миску, посолите и помните её руками. Капуста должна стать мягкой.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №4

Лук очистите нарежьте мелкими кубиками. Половину нарезанного лука отложите, а вторую отправьте к капусте и перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №5

Вбейте яйца. Ещё раз перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №6

Всыпьте манную крупу. Тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №7

В миску с капустной массой через мелкое сито просейте муку.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №8

Перемешайте массу и оставьте на 10 минут, чтобы манка набухла.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №9

В сковороде разогрейте одну столовую ложку растительного масла. Обжарьте оставшуюся половину нарезанного лука на среднем огне примерно 5 минут, периодически помешивая.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №10

Очистите и мелко порубите чеснок. Отправьте чеснок в сковороду к луку. Добавьте сахар и соль.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №11

В стакане или небольшой миске разведите томатную пасту 100 мл воды и хорошенько перемешайте. Влейте томатный соус в сковороду с луком и чесноком. Перемешайте. Доведите до кипения и снимите с огня.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №12

В отдельной сковороде разогрейте примерно половину (1,5 ст. ложки) оставшегося растительного масла. При помощи столовой ложки выкладывайте капустную массу, формируя оладьи. Накройте крышкой и жарьте капустные оладьи на минимальном огне примерно по 5 минут с каждой стороны. Затем выложите готовые оладушки на тарелку.
Таким же образом приготовьте оладьи из оставшейся капустной массы.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №13

Сложите все готовые капустные оладьи обратно в сковороду и залейте подготовленным томатным соусом.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №14

Добавьте лавровый лист, накройте крышкой и готовьте капустные оладьи в томатном соусе на минимальном огне в течение 15 минут.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №15

Сочные капустные оладьи, тушенные в томатном соусе, готовы. При желании подавайте оладьи из капусты в томатном соусе к столу, украсив веточками укропа.

Фото приготовления рецепта: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе - шаг №16

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе. Как приготовить Капустные оладьи, тушенные в томатном соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыКотлетыКапустные котлеты Котлеты из капусты Овощные котлеты Овощные
Рецепты изделий из тестаБлины и оладьиОладьиОладушки Оладьи капустные
Завтрак Обед Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная
25 спасибо 4322 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)