рецепт с фото пошаговый

Салат овощной с редисом и семенами кунжута

Фото к рецепту: Салат овощной с редисом и семенами кунжута
 4 порции
 15 мин

Люблю я весну, появились свежие овощи. Предложу на ужин очень вкусный овощной салат с редисом и семенами кунжута.

Продукты (на 4 порции)
Капуста пекинская (или молодая белокочанная) - 0,5 шт.
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Лук зеленый - 2-3 пера
Редиска - 1 пучок
Масло оливковое - по вкусу
Сок лимонный - 1-2 ч. ложки
Зелень - по вкусу
Семена кунжута - 2 ст. ложки
Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат овощной с редисом и семенами кунжута
Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №1

Как приготовить овощной салат с редисом и кунжутом:

Пекинскую капусту (или молодую белокочанную) нарезать соломкой.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №2

Огурцы помыть и нарезать полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №3

Помидоры помыть, нарезать дольками.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №4

Зелень и зеленый лук помыть и нарезать мелко.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №5

Редиску почистить, помыть и нарезать тонкими кружочками.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №6

Все ингредиенты сложить в миску.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №7

На сухой сковороде прожарить семена кунжута на среднем огне 2-3 минуты, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Салат овощной с редисом и семенами кунжута - шаг №8

Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком. Заправить овощной салат с редисом растительным маслом, посыпать кунжутом. Перемешать.
Овощной салат с редисом и семенами кунжута готов.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат овощной с редисом и семенами кунжута. Как приготовить Салат овощной с редисом и семенами кунжута?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из пекинской капусты Салат из редиски Салаты без майонеза Салаты и закуски к шашлыку Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
1 мая Пикник Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста пекинская Блюда из огурцов Блюда из помидоров
82 спасибо 24245 3 0
Евгеша Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 23:56 #

Мы конечно сейчас овощной салат с редисом тоже все время делаем, а вот кунжут не добавляли, классная идея! Спасибо вам, завтра же попробуем :)

   
цитировать
Людмила Владимировна Понедельник, 12 Мая 2014 г. 16:41 #

Очень вкусная "изюминка":) Рекомендую:)

   
цитировать
Анастасия Вторник, 07 Июня 2016 г. 18:10 #

Я вместо капусты добавила салат зеленый, кинзу. Получилось вкусно

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(78)