рецепт с фото пошаговый

Капуста, тушенная с баклажанами

Фото к рецепту: Капуста, тушенная с баклажанами
 2 порции
 40 мин (ваши 20 мин)

Капуста тушится до мягкости с луком и морковью, а потом до готовности с обжаренными баклажанами. Так блюдо получается более сытным и напоминает по вкусу тушёную капусту с грибами.

Продукты (на 2 порции)
Капуста белокочанная - 300 г
Баклажан - 250 г
Лук репчатый - 70 г
Морковь - 100 г
Чеснок - 7 г (1 зубчик)
Соль - 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/5 ч. ложки
Масло растительное - 75 мл (5 ст. ложек)
Орегано сушёный - 1/2 ч. ложки
Зелень свежая (для подачи, по желанию) - 3-4 веточки

Пошаговый фото рецептКапуста, тушенная с баклажанами
Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №1

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №2

У баклажана отрезать хвостики. Нарезать баклажан брусочками.
Лук и чеснок очистить. Лук мелко нарезать, чеснок пропустить через пресс.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №3

В сковороде разогреть растительное масло (3 ст. ложки), выложить баклажан и обжарить на среднем огне до румяности, 5-7 минут. Переложить на тарелку.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №4

Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.
Капусту нашинковать.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №5

Лук и морковь выложить в освободившуюся сковороду, добавить масло (2 ст. ложки). Обжарить на среднем огне до мягкости, 3-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №6

Капусту добавить в сковороду. Тушить под крышкой, периодически помешивая, до мягкости капусты, 10-13 минут (зависит от сорта),

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №7

Обжаренные баклажаны вернуть в сковороду. Добавить чеснок, соль, перец и орегано.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №8

Перемешать. Тушить всё под крышкой ещё 5-7 минут на медленном огне, до готовности.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №9

Капуста, тушенная с баклажанами, готова. Можно подавать со свежей зеленью и овощами, а также с блюдами из рыбы и мяса.

Фото приготовления рецепта: Капуста, тушенная с баклажанами - шаг №10

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Капуста, тушенная с баклажанами. Как приготовить Капуста, тушенная с баклажанами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из баклажановБаклажаны тушеные
Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста тушеная Блюда из моркови
спасибо 999 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)