рецепт с фото пошаговый

Жареная курица с цукини и помидорами черри

Фото к рецепту: Жареная курица с цукини и помидорами черри
 2 порции
 25 мин (ваши 25 мин)
 Alenkiy   29.06.23

Лёгкое блюдо из куриного филе, цукини и помидоров черри – отличная возможность быстро и полезно подкрепиться. Румяные и нежные кусочки курицы хорошо сочетаются с сочными помидорами и слегка хрустящими кусочками цукини, базилик и чеснок придают пикантные нотки и аромат итальянской кухни.

Продукты (на 2 порции)
Куриное филе - 250 г
Цукини (или кабачок) - 200 г
Помидоры черри - 100 г
Чеснок - 3 зубчика
Базилик свежий - 2-3 веточки
Масло оливковое - 30 мл (2 ст. ложки)
Соль - 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/5 ч. ложки

Пошаговый фото рецептЖареная курица с цукини и помидорами черри
Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №1

Подготовьте все продукты. Можно использовать и цукини, и молодой кабачок. Если нет свежего базилика, используйте сушёный.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №2

Куриное филе нарежьте тонкими средними полосками, очищенный чеснок – тонкими пластинками.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №3

Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло. Обжарьте пластинки чеснока на среднем огне примерно 1 минуту, до слегка коричневого цвета. Это добавит блюду более интересный вкус и яркий аромат.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №4

Куриное филе переложите в сковороду. Обжарьте, периодически помешивая, примерно 10 минут, до выпаривания выделившейся жидкости и зарумянивания.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №5

У цукини отрежьте хвостики, очистите при желании кожицу. Цукини нарежьте средними "бочонками", затем разрежьте их пополам, а каждую половинку – на три треугольных брусочка. Благодаря такой нарезке цукини при обжарке станут мягкими снаружи и слегка хрустящими внутри.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №6

Цукини отправьте к курице, обжарьте, помешивая, ещё 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №7

Посолите и поперчите.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №8

Листья базилика добавьте в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №9

Туда же – помидоры черри.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №10

Перемешайте и обжарьте всё на сильном огне ещё 2 минуты. Затем снимите сковороду с огня.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №11

Жареная курица с цукини и помидорами черри готова. Блюдо лучше есть сразу после приготовления, пока овощи альденте, а курица тёплая и сочная.

Фото приготовления рецепта: Жареная курица с цукини и помидорами черри - шаг №12

Курицу с овощами можно подавать со сметаной или рассольными сырами, например фетой или моцареллой.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареная курица с цукини и помидорами черри. Как приготовить Жареная курица с цукини и помидорами черри?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица Итальянская кухня
На праздничный стол
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из кабачковКабачки жареные Кабачки молодые
Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица жареная Блюда из помидоров Блюда из цуккини
8 спасибо 3801 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)