видео рецепт с фото пошаговый

Соте из овощей с морепродуктами

Фото к рецепту: Соте из овощей с морепродуктами
 2 порции
 15 мин (ваши 15 мин)
 pokanevich   29.08.16

Гот дома оят вкуное от из ей мородуами. ень и с блю для ей емь.

Продукты (на 2 порции)
Каль белы - 2 ш.
Мидии
аката (ь)
Филе ш кальа
Кабач (цкини)
оны
с оевы - 90 г
ец асй ы
Чес - 1 зуик

Видео рецептСоте из овощей с морепродуктами
Пошаговый фото рецептСоте из овощей с морепродуктами
Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №1

Подгот набор едиент для игот се овощ с епркт.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №2

Как иготь от из ей мородуами:

ки езаем уоч.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №3

Разр гр на 4 аси.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №4

Помидор нар доль.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №5

Кальы исим: нимаем и т хебет. езаем иле рголь.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №6

Вс мородуы аем со осавляем, т секла няя т.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №7

Разогр соду максном, вливаем аситное ло. иваем ибы кабач.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №8

Ту же асваем ы, им 3 т. Добавляем асй ец вливаем 40 с сс. Перваем ное от на ар.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №9

На ш огне овим епркт.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №10

В оцс провления (пут 1 минуу) азус много т, коту необх сь, т мородуы бы жескими. им епркт 2,5 минуы.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №11

Отавляем и мородуам, ещ 50 г оевого оуа ждем (30 снд). чнок, еры на тке.

Фото приготовления рецепта: Соте из овощей с морепродуктами - шаг №12

Сот из ей мородуами ово!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Соте из овощей с морепродуктами. Как приготовить Соте из овощей с морепродуктами?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов Овощные Соте
На праздничный стол ПостСтрогий пост

Блюда из грибовГрибы жареные Грибы шампиньоны
Блюда из кабачковКабачки с чесноком

Блюда из кальмаровКальмары жареные Блюда из мидий Блюда из помидоров Блюда из шампиньонов Блюда с соевым соусом

Тема › "Гость на пороге" - блюда за 10 минут

15 спасибо 12756 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)