рецепт с фото пошаговый

Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде)

Фото к рецепту: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде)
 40 мин (ваши 20 мин)
 Нэсси   19.07.21

Курица с рисом и консервированной фасолью - идеальное решение для нехлопотного обеда или ужина. Благодаря куриным голеням и фасоли блюдо получается сытным. Рис, готовясь в одной сковороде, пропитывается соками и ароматами предварительно обжаренной птицы. Кроме того, интересный вкус блюду придают куркума, корица и кориандр.

Продукты
Куриные голени - 800 г (6 шт.)
Рис - 120 г
Фасоль консервированная (без жидкости) - 150 г
Лук репчатый - 160 г (1 шт.)
Куркума молотая - 0,5 ч. ложки
Корица молотая - 0,5 ч. ложки
Кориандр молотый - 0,5 ч. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Зелень петрушки (для подачи) - 3-4 веточки

Пошаговый фото рецептКуриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Из банки с консервированной фасолью сливаем жидкость.
Также понадобится 300 мл горячей воды.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №2

Куриные голени промываем, обсушиваем с помощью бумажных полотенец, солим (0,5 ч. ложки) и перчим (0,25 ч. ложки).

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №3

В сковороде разогреваем 2 ст. ложки растительного масла, выкладываем туда куриные ножки и обжариваем на среднем огне 10 минут, до золотистого цвета со всех сторон. Затем перекладываем курицу в отдельную посуду.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №4

Репчатый лук очищаем, промываем и нарезаем мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №5

В освободившуюся сковороду отправляем лук, добавляем куркуму, корицу и кориандр. Перемешиваем и обжариваем 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №6

Рис тщательно промываем под проточной водой и вместе с фасолью добавляем к луку. Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №7

Содержимое сковороды заливаем 300 мл горячей воды, солим (0,5 ч. ложки) и перчим (щепотка). Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №8

Сверху выкладываем куриные голени, доводим содержимое сковороды до кипения, накрываем крышкой, уменьшаем огонь и готовим 20 минут, до впитывания воды и готовности курицы и риса.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №9

Куриные голени с рисом и консервированной фасолью готовы.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №10

Подаём горячими как самостоятельное блюдо на обед или на ужин, посыпав мелко нарезанной зеленью петрушки.

Фото приготовления рецепта: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде) - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде). Как приготовить Куриные голени с рисом и консервированной фасолью (на сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
ПловПлов с курицей
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриные голени Куриные ножки Курица с рисом
Блюда из рисаРис с овощами
Блюда из фасолиФасоль с мясом
38 спасибо 9817 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)