рецепт с фото пошаговый

Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком

Фото к рецепту: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком
 2 порции
 50 мин (ваши 20 мин)
 biscotti   14.09.19

Порция питательного салата с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком приятно насытит и надолго утолит голод. Нежное куриное мясо, сочные овощи и приятная яблочная кислинка - каждый компонент этого салата отвечает за то, чтобы в итоге получилось блюдо с прекрасным гармоничным вкусом.

Продукты (на 2 порции)
Куриные бёдра - 1-2 шт.
Капуста пекинская - 100-150 г
Помидоры - 1-2 шт.
Яблоко - 1 шт.
Сок лимона - 1 ст. ложка
Лук зелёный - 20 г
Петрушка свежая - 10 г
Йогурт натуральный - 60 г
Горчица в зёрнах - 1-2 ч. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - для смазывания формы

Пошаговый фото рецептСалат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком
Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №1

Подготавливаем продукты по списку.
Включаем духовку и разогреваем до 180 градусов.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №2

Куриные бёдра солим и перчим. Форму для запекания смазываем растительным маслом. Выкладываем бёдра в форму и отправляем духовку на 30-40 минут.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №3

Когда куриные бедра запеклись, отделяем мясо от костей, затем нарезаем его или разбираем руками на небольшие кусочки и оставляем остывать.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №4

Пекинскую капусту крупно нарезаем.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №5

Яблоко очищаем от кожуры. Помидоры и яблоко нарезаем тонкими дольками.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №6

Соединяем в удобной миске запечённую курицу, пекинскую капусту, яблоко и помидоры.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №7

Измельчаем петрушку и зелёный лук, отправляем их к остальным компонентам салата. Добавляем горчицу в зёрнах, натуральный йогурт, сок лимона, соль и чёрный молотый перец.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №8

Перемешиваем салат с курицей и пробуем его. При желании добавляем ещё немного специй.

Фото приготовления рецепта: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком - шаг №9

Подаём сочный и питательный салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком к столу.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком. Как приготовить Салат с запечённой курицей, пекинской капустой, помидорами и яблоком?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из пекинской капусты Салат из помидоров Салат мясной Салат с курицей Салат с яблоками Салаты без майонеза
На праздничный стол

Блюда из капустыКапуста пекинская
Блюда из курицыКуриные бедрышки Курица запеченная Блюда из помидоров Блюда из яблок
0 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(87)