рецепт с фото пошаговый

Салат к шашлыку "3 правила"

Фото к рецепту: Салат к шашлыку  "3 правила"
 kIrena Snake   25.02.13

Какие три главные правила салата к шашлыку? Он должен быть простой, быстрый в приготовлении и легкий для пищеварения.

Продукты
Шампиньоны - 350 г
Помидоры черри - 150 г
Пекинская капуста - 150 г
Огурец - 1 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Яблочный уксус - 0,5 ч.л.
Горчица - 0,5 ч.л.
Чеснок - 1 зубчик
Розмарин - 0,25 ч.л.
Молотый перец - 0,25 ч.л.
Базилик - 0,25 ч.л.
Зелень - 10 г

Пошаговый фото рецептСалат к шашлыку "3 правила"
Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №1

Как приготовить салат к шашлыку? Просто!

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №2

Пекинскую капусту вымыть, обсушить бумажной салфеткой и нашинковать. Выложить на блюдо, чуть присолить.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №3

Шампиньоны быстро помыть,чтоб они впитали в себя как можно меньше воды, разрезать на 4 части и обжарить на раскаленной сковороде с оливковым маслом 3-4 минуты.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №4

Посыпать грибы травами, перцем, добавить уксус, щепотку соли, чеснок. Перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №5

Добавить горчицу, перемешать и снять с огня.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №6

Тонко нарезать перец колечками, очистив от семян.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №7

Кружочками нарезать огурцы, помидорки черри разрезать пополам. Можно порезать зеленый лук или зелень. Выложить все поверх капусты.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №8

Сверху переложить чуть остывшие грибы.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №9

Украсить зеленью по вкусу. Чуть сдобрить оливковым маслом.

Фото приготовления рецепта: Салат к шашлыку  "3 правила" - шаг №10

И подавать к шашлыку.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат к шашлыку "3 правила". Как приготовить Салат к шашлыку "3 правила"?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощейСалатыСалат из капусты Салат из пекинской капусты Салат с грибами Салат с шампиньонами Салаты без майонеза Салаты и закуски к шашлыку Салаты овощные Салаты простые Холодные закуски
1 мая
Пикник

Блюда из грибовГрибы шампиньоны
Блюда из капустыКапуста пекинская Блюда из огурцов Блюда из шампиньонов
185 спасибо 79316 7 3
Елена Среда, 10 Июля 2013 г. 20:34 #

Не самый удачный салат, так как помидоры вместе с огурцами сложно усваиваются, а огурцы же разрушают витамины, которые есть в помидорах...

   
цитировать
Кос Пятница, 13 Мая 2016 г. 12:58 #

Елена
Не самый удачный салат, так как помидоры вместе с огурцами сложно усваиваются, а огурцы же разрушают витамины, которые есть в помидорах...

Не самый удачный комментарий! Каким образом огурец разрушает витамины помидора, и только помидора, другие не разрушает?

   
цитировать
Танюшкин))) Среда, 20 Июля 2016 г. 17:19 #

Не самый удачный салат, так как помидоры вместе с огурцами сложно усваиваются, а огурцы же разрушают витамины, которые есть в помидорах..

С детства ели салат из огурцов и помидоров,и не знали, что он уже без витаминов:ir:

   
цитировать
Настя Суббота, 30 Июля 2016 г. 22:06 #

На самом деле первый комментарий верный. По гигиене питания как раз и изучали этот момент. Хоть салат этот едят все, но совмещение этих продуктов исключают полезные свойства друг друга.

   
цитировать
Александра Суббота, 29 Декабря 2018 г. 17:27 #

Настя
На самом деле первый комментарий верный. По гигиене питания как раз и изучали этот момент. Хоть салат этот едят все, но совмещение этих продуктов исключают полезные свойства друг друга.

Я тоже слышала об этом не один раз. И мы так давно едим салат из огурцов и помидоров.... Оказывается это совсем не полезно

   
цитировать
Магомед Вторник, 09 Марта 2021 г. 11:39 #

это больше похоже на лжеоткрытие

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)