видео рецепт с фото пошаговый

Салат «От 100 хворей» из топинамбура

Фото к рецепту: Салат «От 100 хворей» из топинамбура
 3 порции
 10 мин (ваши 10 мин)

Топинамбур (или земляная груша) имеет множество полезных свойств. По внешнему виду топинамбур напоминает имбирь, а по вкусу – батат (или сладкий картофель). Салат, который я предлагаю сегодня Вам приготовить, не зря носит такое название - он действительно богат витаминами и полезными свойствами, а готовится салат из топинамбура очень легко и просто.

Продукты (на 3 порции)
Топинамбур – 200 г
Морковь – 100 г
Яблоко – 1 шт.
Орехи грецкие – 5 шт.
Лимон – 0,5 шт.
Масло растительное без запаха – 2 ст. л.
Сахар (по желанию) – 1 ч. л.
Соль (по желанию) – 0,5 ч. л.

Видео рецептСалат «От 100 хворей» из топинамбура
Пошаговый фото рецептСалат «От 100 хворей» из топинамбура
Фото приготовления рецепта: Салат «От 100 хворей» из топинамбура - шаг №1

Готовим все ингредиенты. Очищаем морковь, топинамбур и яблоко от кожицы.

Фото приготовления рецепта: Салат «От 100 хворей» из топинамбура - шаг №2

Как приготовить салат из топинамбура, моркови, яблока и орехов:

Измельчаем орехи.

Фото приготовления рецепта: Салат «От 100 хворей» из топинамбура - шаг №3

Выдавливаем сок из половины лимона.

Фото приготовления рецепта: Салат «От 100 хворей» из топинамбура - шаг №4

Натираем на крупной терке топинамбур, морковь и яблоко.

Фото приготовления рецепта: Салат «От 100 хворей» из топинамбура - шаг №5

Смешиваем все ингредиенты овощного салата. Заправляем салат из топинамбура лимонным соком и растительным маслом, по желанию добавляем сахар и соль.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат «От 100 хворей» из топинамбура. Как приготовить Салат «От 100 хворей» из топинамбура?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из моркови Салат с яблоками Салаты без майонеза Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
Пост
Вегетарианские
Блюда из лимонов Блюда из моркови Блюда из топинамбура Блюда из яблок
217 спасибо 39424 2 0
Оля Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 19:25 #

Спасибо, сегодня сделала салатик, нам понравился.

   
цитировать
Светлана Аниканова Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 20:04 #

Оля
Спасибо, сегодня сделала салатик, нам понравился.
Оля, я рада, что салатик понравился, готовьте с удовольствием и будьте здоровы.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(68)