рецепт с фото пошаговый

Чечевичный суп с брокколи и оливками

Фото к рецепту: Чечевичный суп с брокколи и оливками

Несложный овощной суп с чечевицей, в котором все ингредиенты отлично дополняют друг друга. Чечевица делает суп без мяса сытным, оливки придают ему более яркий вкус.

Продукты
Чечевица красная — 150 г
Брокколи — 250 г
Оливки без косточек — 100 г
Лук репчатый — 110 г (1 шт.)
Морковь — 90 г (1 шт.)
Масло оливковое — 30 мл (2 ст. ложки)
Перец черный молотый — 1/8 ч. ложки
Соль — 1 ч. ложка
Чеснок сушеный —1 ч. ложка
Травы сушеные итальянские — 1/2 ч. ложки
Вода — 800 мл

Пошаговый фото рецептЧечевичный суп с брокколи и оливками
Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №1

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №2

Лук и морковь очистить и нарезать маленькими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №3

В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить лук с морковью 4-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №4

Брокколи разобрать на маленькие соцветия или нарезать небольшими кусочками.
Оливки нарезать колечками.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №5

Добавить в кастрюлю брокколи и обжарить 3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №6

Затем добавить промытую чечевицу. Обжарить 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №7

Залить горячей водой, добавить все специи. Варить суп с чечевицей и брокколи минут 10.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №8

Добавить оливки. Довести до кипения и через 1 минуту выключить нагрев.
Накрыть кастрюлю крышкой и дать супу постоять 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №9

Разлить чечевичный суп с брокколи и оливками по тарелкам и подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Чечевичный суп с брокколи и оливками - шаг №10

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чечевичный суп с брокколи и оливками. Как приготовить Чечевичный суп с брокколи и оливками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп из чечевицы Суп овощной Супы с овощами
Пост
Вегетарианские Обед
Блюда из брокколи Блюда из капустыКапуста брокколи
Блюда из чечевицы
1 спасибо 619 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)