рецепт с фото пошаговый

Голубцы с кускусом и фетой

Фото к рецепту: Голубцы с кускусом и фетой

Аппетитная альтернатива привычным голубцам с мясом. Готовить даже легче, чем классический вариант. Довольно нейтральные кускус и фета охотно впитают томатно-сметанный соус при финальном тушении. Смело экспериментируйте и открывайте новые сочетания вкусов!

Продукты
Капуста молодая — 660 г (1 шт.)
Кускус – 200 г
Вода – 400 мл
Сыр фета – 200 г
Лук репчатый – 100 г (1 шт.)
Перец болгарский сладкий – 195 г (1 шт.)
Укроп свежий – 1 пучок
Соус томатный – 150 г
Сметана – 150 г
Масло подсолнечное – 80 мл
Соль – 1 ч. ложка
Перец чёрный молотый – 1/8 ч. ложки

Пошаговый фото рецептГолубцы с кускусом и фетой
Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №2

Заливаем кускус кипятком.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №3

Накрываем и оставляем на 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №4

Лук и перец очищаем и нарезаем мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №5

Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла. Обжариваем перец с луком в течение 5-7 минут, до готовности и мягкости.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №6

Зелень измельчаем ножом.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №7

Фету нарезаем мелкими кубиками или разминаем вилкой.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №8

Соединяем готовый кускус, обжаренные лук и перец, кубики феты и зелень. Всыпаем соль и перец.
Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №9

В большой кастрюле кипятим воду. Накалываем кочан капусты на вилку и опускаем в кипящую воду. Варим в течение 10-15 минут, до мягкости и пластичности листьев. Верхние листья периодически снимаем, чтобы они не разварились.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №10

Снимаем с кочана капустные листья, срезаем утолщения у основания листьев.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №11

На капустный лист выкладываем 1-2 ст. ложки начинки и сворачиваем рулет или конвертик.
Так формируем все голубцы.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №12

Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла. Обжариваем голубцы со всех сторон в течение 3 минуты, до золотистости.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №13

Смешиваем томатный соус, сметану и 200-250 мл воды. Солим и перчим.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №14

Перемешиваем до однородности.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №15

Вливаем в сковороду с голубцами томатно-сметанный соус, накрываем крышкой и тушим 15-20 минут, до размягчения и объединения вкусов.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №16

Голубцы с кускусом и фетой готовы.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №17

Подавайте голубцы с соусом, в котором они тушились.

Фото приготовления рецепта: Голубцы с кускусом и фетой - шаг №18

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Голубцы с кускусом и фетой. Как приготовить Голубцы с кускусом и фетой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГолубцы Каши Овощные
Обед Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста тушеная Блюда из кускуса Блюда из сыра
4 спасибо 718 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(43)