рецепт с фото

Свиное филе на гриле с салатом из авокадо

Фото к рецепту: Свиное филе на гриле с салатом из авокадо
 6 порций
 ZNAIKA   10.07.13

Свиное филе сначала нужно замариновать, а затем приготовить свинину на гриле и подать с салатом и овощей и авокадо.

Продукты (на 6 порций)
Свиное филе (резаное ломтиками толщиной 2 см) - 2 шт. (400 г каждое)
Лук красный (мелкорубленый) - 1/2 стакана
Сок лайма - 1/2 стакана
Перец чили (очищенный от семян и мелкорезаный) - 1/4 стакана
Масло оливковое - 2 ст. л.
Кумин (зира) молотый - 4 ч. л.
*
Для салата:
Авокадо среднего размера (резаное кубиками) - 2 шт.
Помидоры сливки (резаные кубиками) - 2 шт.
Огурец мелкий (чищеный и резаный кубиками) - 1 шт.
Лук зеленый (рубленый) - 2 шт.
Кинза свежая (рубленая) - 2 ст. л.
Мед жидкий - 1 ст. л.
Соль - 1/4 ч. л.
Черный молотый перец - 1/4 ч. л.
Желе из перца чили - 3 ст. л.
Масло растительное для смазывания решетки гриля

Как приготовить свинину-гриль с салатом:

1. В небольшой миске соединить красный лук, сок лайма, перец чили, оливковое масло и кумин. В большой пластиковый пакет с застежками налить 1/2 стакана получившегося маринада, и в него же выложить резаное свиное филе. Пакет застегнуть и хорошо перемешать его содержимое. Положить пакет с мясом в холодильник на 2 часа. От оставшегося маринада отобрать еще 1/3 стакана, накрыть и отставить в сторону. Оставшийся маринад вылить в большую миску, туда же выложить авокадо, помидоры, огурец, зеленый лук, кинзу, мед, соль и черный перец, перемешать, накрыть и поставить в холодильник до подачи.

2. В небольшом сотейнике смешать зарезервированный маринад, 1/3 стакана и желе из перца чили. На среднем огне довести до кипения и готовить, помешивая, около 2 минут.

3. Решетку гриля смазать растительным маслом, а сам гриль включить для предварительного разогрева до средней температуры. Свиное филе достать из пакета с маринадом и выложить на решетку гриля, готовить свинину на гриле, не накрывая крышкой, около 4-6 минут с каждой стороны, смазывая содержимым сотейника.

Подавать свиное филе с салатом из авокадо и помидоров.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Свиное филе на гриле с салатом из авокадо. Как приготовить Свиное филе на гриле с салатом из авокадо?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаСвинина
Рецепты закусокСалатыСалаты без майонеза Салаты овощные
Рецепты маринадаМаринад для мясаМаринад для свинины 1 мая Пикник
Гриль
Обед Ужин
Блюда из авокадо Блюда из огурцов
10 спасибо 6111 1 0
rOrganizer Пятница, 19 Июля 2013 г. 22:55 #

У вас все рецепты свинины на гриле классные, и салатики такие интересные)))

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)