рецепт с фото пошаговый

Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей

Фото к рецепту: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей

Куриный бульон для супа варится с добавлением моркови и лука-порея, за счёт чего получается ароматнее и вкуснее. Консервированные помидоры и замороженный зелёный горошек упрощают приготовление. Булгур прекрасно дополняет овощи и куриное филе в супе.

Продукты
Филе куриное – 300 г
Помидоры консервированные в собственном соку – 400 г
Горошек зеленый замороженный – 150 г
Булгур – 50 г
Лук репчатый – 110 г (1 шт.)
Лук-порей – 1 шт.
Морковь – 80 г (1 шт.)
Масло оливковое – 15 мл (1 ст. ложка)
Лавровый лист – 2 шт.
Сок лимонный – 1 ст. ложка
Паприка молотая копченая – 1,5 ч. ложки
Орегано – 1 ч. ложка
Перец душистый горошком – 3 шт.
Соль – 1 ч. ложка
Перец черный молотый – 1/4 ч. ложки
Вода - 1,5 л

Пошаговый фото рецептТоматный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей
Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №1

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №2

Куриное филе в кастрюле залить водой, довести до кипения и снять пену.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №3

Морковь очистить и разрезать пополам.
Лук-порей (белую и светло-зелёную часть) произвольно нарезать.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №4

Добавить в кастрюлю к филе лук-порей, морковь, перец горошком и лавровый лист. Довести до кипения и варить около 30 минут.
Из готового бульона вынуть все овощи (они больше не понадобятся).
Курицу вынуть и оставить остывать.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №5

Лук репчатый очистить и нарезать мелкими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №6

Оливковое масло разогреть в сковороде и обжарить лук минут 5, периодически помешивая.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №7

Помидоры нарезать кубиками.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №8

Добавить помидоры к обжаренному луку.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №9

Всыпать паприку и протушить 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №10

В кастрюлю с бульоном добавить булгур и перемешать.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №11

Добавить зеленый горошек. Варить 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №12

Остывшее куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №13

Добавить в кастрюлю тушенные томаты с луком. Варить 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №14

Затем добавить нарезанное куриное филе.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №15

Всыпать соль и черный молотый перец. Варить суп еще 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №16

Добавить чабрец и орегано, влить лимонный сок. Перемешать и снять с огня.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №17

Суп готов. Разлить его по тарелкам, посыпать измельченной зеленью и подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей - шаг №18

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей. Как приготовить Томатный суп с булгуром, зелёным горошком и курицей?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп куриный Суп томатный Супы с крупами и мучными изделиями Супы с овощами
Обед
Блюда из булгура Блюда из гороха Блюда из курицыКуриное филе Блюда из помидоров
1 спасибо 617 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)