рецепт с фото пошаговый

Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке)

Фото к рецепту: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке)
 2 порции
 1 час 5 мин (ваши 25 мин)
 КомуДобавки   11.05.22

Запеч смбр, фшованная туковой асю, вкуное, ыное полезное до, ор отно для или жина. ет арной туковой ас, обжар на ковор с ком, нежной оч рбки бесоигрш. А ё акое до иготь ень осо!

Продукты (на 2 порции)
Скуия вежемор – 500
Фас срч (с или оженная) 150-200 г
к епчы – 200
Мас ртель (для ки ей) 15 г
– вкуу
ец ёрй ы – вкуу
*
свания ы:
Чес сшй 0,5 ч.
Лимон ( с) – 20
Мас оливковое 20 мл

Пошаговый фото рецептСкумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке)
Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №1

Подгот пркт.
Скуию срчю ас зар раживаем. исзоват сю тукову фоль.
шй ес можно ь вежим чм.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №2

Очаем к нар ку.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №3

В ковор реваем аситное ло обжар лу 3 минуы, мягкоси.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №4

Стукову фоль омы и к ку. ы с и ец.
одолжаем иват овощ 6-7 мину. Зат огонь клюаем осу овощю мес.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №5

Вклюаем х для азогр до 180 адуов.
мбр очаем внурт, обязатно даляем ы. ем ы прваем обсш буми енц.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №6

Внур и наржи ир рбу оль и ц.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №7

Фарирем ы обжарми ами.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №8

Фор засилаем гамент или оль или осо мазы ртельм лом вываем у рбу.
пр фму ретю 180 грс дуовку запекаем куию о туковой асю 20 т.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №9

К мас вы с лимона вспаем ес. Периваем.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №10

Спут 20 мину рбу орень сваем м лом чноком.
пр смбр в х ещ на 10 т (е чь ежим ии, ли акой с в ей х).

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №11

Гот блю немного тжаем.
(ия: егда те да мяс или ы, провленны в х, под оль/пером и ной емперуе 10-15 мину — ак полуаюс ещ снее.)

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №12

Запеч смбр, фшованная туковой асю, ова.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке) - шаг №13

Прного ит!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке). Как приготовить Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью (в духовке)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыРыбные блюдаРыба запеченная Рыба фаршированная
В духовке
Обед Ужин

Блюда из скумбрииСкумбрия запеченная Скумбрия фаршированная
Блюда из фасолиФасоль стручковая
4 спасибо 882 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(34)