рецепт с фото пошаговый

Салат из шпината и клубники

Фото к рецепту: Салат из шпината и клубники
 2 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 genik   22.03.16

Необычный постный салат из шпината и клубники, с орехами, маком и семечками. Очень просто, очень быстро, очень вкусно!!!

Продукты (на 2 порции)
Шпинат свежий - 1 горсть
Клубника свежая - 150-200 г
Орешки кедровые
Орехи грецкие
Миндаль
Семена льна
Семена подсолнуха
Мак
Масло оливковое - 3 ст. ложки
Уксус бальзамический - 1 ст. ложка

Я использовала для приготовления постного салата из шпината и клубники разные орешки, семечки подсолнуха и льна, да еще и мак! Вы можете выбрать, что вам больше нравится, или остановиться на каком-то одном типе орехов или семян. Вам решать!

Пошаговый фото рецептСалат из шпината и клубники
Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №1

Как приготовить постный салат из шпината и клубники:

Шпинат разобрать на листья и тщательно промыть каждый листочек. Можно поместить в миску с водой и оставить, меняя несколько раз воду.

Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №2

Клубнику очистить от плодоножки и нарезать ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №3

Орешки измельчить и вместе с семенами подрумянить на сухой сковороде.

Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №4

Оливковое масло и бальзамический уксус взбить вилкой.

Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №5

Заправить салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из шпината и клубники - шаг №6

Постный салат из шпината и клубники готов. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из шпината и клубники. Как приготовить Салат из шпината и клубники?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалаты без майонеза Салаты овощные Итальянская кухня
Пост
Вегетарианские
Блюда из клубники Блюда из шпината
6 спасибо 2341 2 0
лиля Понедельник, 28 Марта 2016 г. 18:36 #

мега оригинально!

   
цитировать
Valentina07vv Четверг, 31 Марта 2016 г. 11:26 #

Ставлю плюсик, очень креативный подход к приготовлению салата)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)