рецепт с фото пошаговый

Тушёная капуста с рыбными консервами

Фото к рецепту: Тушёная капуста с рыбными консервами
 3 порции
 45 мин (ваши 15 мин)
 Sve4kaSV   24.02.22

Консервированная рыба и капуста - довольно необычное сочетание, которое нечасто можно встретить. Поэкспериментируем и приготовим тушёную капусту с консервированной рыбой. Сначала тушим капусту с луком и морковью, а затем добавляем баночку вкусной консервированной сардины в томате. Очень вкусно, сытно и ароматно.

Продукты (на 3 порции)
Капуста белокочанная — 500 г
Рыбные консервы в томате (сардина) — 240 г (1 банка)
Морковь — 125 г (1 шт.)
Лук репчатый — 150 г (1 шт.)
Соль — 1/3 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый — щепотка
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)
Зелень свежая (петрушка и укроп) — 10 г

Пошаговый фото рецептТушёная капуста с рыбными консервами
Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Рыбные консервы в томате выбирайте на своё усмотрение. У меня сардина.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №2

Лук и морковь очистите.
Лук нарежьте некрупными кубиками. Морковь натрите на крупной тёрке.
Разогрейте сковороду с растительным маслом и выложите туда подготовленные овощи. Перемешайте. Обжарьте 4-5 минут на среднем огне, помешивая лопаткой.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №3

Капусту нашинкуйте тонкой соломкой и добавьте к луку с морковью. Перемешайте, накройте сковороду крышкой и тушите на маленьком огне 15-25 минут, почти до готовности капусты (зависит от зрелости капусты). Посолите и поперчите. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №4

Консервированную рыбу разделите вилочкой на небольшие кусочки и добавьте к капусте.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №5

Перемешайте. Накройте сковороду крышкой и тушите капусту с консервированной рыбой на маленьком огне ещё 8-10 минут, до полной готовности. При необходимости досолите.
Зелень мелко нарежьте и добавьте к тушёной капусте с рыбными консервами в конце приготовления.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №6

Подавайте капусту с рыбой как самостоятельное блюдо или с макаронами, кашами, картофельным пюре.
Вкусно как в тёплом, так и в холодном виде.

Фото приготовления рецепта: Тушёная капуста с рыбными консервами - шаг №7

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тушёная капуста с рыбными консервами. Как приготовить Тушёная капуста с рыбными консервами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста тушеная Блюда из моркови
2 спасибо 1401 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)