видео рецепт с фото пошаговый

Разноцветный салат из свежих овощей

Фото к рецепту: Разноцветный салат из свежих овощей
 videoculinary   13.04.17

Существует очень много различных рецептов салатов из свежих овощей. Предлагаем вам рецепт салата не только вкусного и полезного, но и очень красивого.

Продукты
Помидоры - 3-4 шт.
Огурцы - 3-4 шт.
Морковь - 1 шт.
Капуста краснокочанная - 100 г
Перец болгарский - 2 шт.
Проростки подсолнуха - 100 г
Укроп (зелень) - 1 пучок
Масло растительное - 6 ст. ложек
Уксус - 2 ст. ложки
Соль - 1 ч. ложка
Перец черный молотый - 0,5 ч. ложки
Чеснок - 3 зубка
Лук зелёный - 5 шт.

Видео рецептРазноцветный салат из свежих овощей
Пошаговый фото рецептРазноцветный салат из свежих овощей
Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №1

Подготавливаем продукты для овощного салата с ростками подсолнуха.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №2

Как приготовить витаминный салат из свежих овощей:

Измельчаем чеснок.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №3

Наливаем в миску 2 столовые ложки уксуса и 6 столовых ложек оливкового масла (или любого другого салатного масла), добавляем 1 чайную ложку соли, 1/2 чайной ложки молотого чёрного перца и 3 мелко порубленных зубчика чеснока. Хорошо перемешиваем и слегка взбиваем - соус готов.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №4

Мелко нарезаем 5 перьев зелёного лука и зелень одного пучка укропа.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №5

Кубиками нарезаем 3-4 помидора и 2 болгарских перца, 4 огурца нарезаем вдоль на 4 части каждый, а потом поперёк, на пластинки толщиной 2-3 мм.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №6

Сто грамм краснокочанной капусты и одну морковь шинкуем тонкой соломкой, добавляем 100 грамм ростков подсолнуха или любого другого съедобного растения.

Фото приготовления рецепта: Разноцветный салат из свежих овощей - шаг №7

Тщательно перемешиваем салат, при необходимости добавляем соль и соус. Салат из овощей готов.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Разноцветный салат из свежих овощей. Как приготовить Разноцветный салат из свежих овощей?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из моркови Салат из огурцов Салат из помидоров Салаты и закуски к шашлыку Салаты овощные Салаты простые
Пост
Вегетарианские

Блюда из капустыКапуста краснокочанная Блюда из огурцов Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда с соевым соусом
2 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru