рецепт с фото пошаговый

Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками

Фото к рецепту: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками
 Irina_Taskova   05.05.21

Достаточно простой и быстрый в приготовлении салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками. Такой салат получается очень свежим, сочным и хрустящим.

Продукты
Тунец консервированный - 1 банка объёмом 160 г (чистый вес тунца - 110 г)
Огурцы - 180 г
Яблоко (кислое или кисло-сладкое) - 100 г
Оливки без косточек - 50 г
Листья салата - 30 г
Лук зелёный - 2 веточки
Петрушка свежая - 2-3 веточки
Масло оливковое - 2 ст. ложки
Сок лимонный - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками
Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №1

Подготовьте ингредиенты. Зелень промойте и обсушите.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №2

Приготовьте заправку: в небольшой ёмкости соедините оливковое масло, лимонный сок, щепотку соли и молотый перец. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №3

Измельчите ножом зелёный лук и петрушку. Листья салата порвите руками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №4

Огурцы нарежьте полукружиями. Яблоко очистите и нарежьте небольшими ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №5

Оливки разрежьте пополам.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №6

Из банки с тунцом слейте жидкость. С помощью вилки слегка разомните рыбу (слишком сильно не усердствуйте).

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №7

В салатнике объедините все подготовленные ингредиенты: листья салата, зелёный лук, петрушку, яблоко, огурцы, оливки и тунец.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №8

Добавьте в салат ранее подготовленную заправку.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №9

Тщательно перемешайте салат с заправкой. Попробуйте и при желании добавьте дополнительно соль, перец или лимонный сок.

Фото приготовления рецепта: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками - шаг №10

Вот и всё! Вкусный и лёгкий салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками готов.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками. Как приготовить Салат с тунцом, огурцами, яблоком и оливками?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из огурцов Салат рыбный Салат с тунцом Салат с яблоками Салаты без майонеза Салаты на скорую руку Салаты праздничные
На праздничный стол
Рецепты для начинающих
Блюда из огурцов Блюда из тунца Блюда из яблок
5 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(51)