рецепт с фото пошаговый

Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе

Фото к рецепту: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе
 3 порции
 40 мин (ваши 25 мин)
 Yuliya-s   29.07.22

Ры по т репт сва иваетя, иобрая ую оч, а ем уитя сане лу и ковь. Хек и уении опитваетя мет и омат прх р, полуаетя см, м сны. Готс вс прт и ср!

Продукты (на 3 порции)
Ры белая - 550
Лу ратй - 100
Мор - 100 г
ана - 130
Лимон - 60 (0,5 ш.)
Чес - 1 зуик
ка - 40
Кари - 0,5 . ложки
авы ованс сше - 1 . ложка
- по с
Пер чны молотй - вкуу
ло аситное - 30-45 (2-3 с. ложки)
оп вежий ( подач) - 15 г

Пошаговый фото рецептРыба, тушенная с овощами в сметанном соусе
Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №1

Подгот необхе одуы. взят люю ю ттю ы, у – ек. бу анее азмор.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №2

У ы у плавники внурт, очаем юко чной. Ры нар седними сками.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №3

Куоч х перваем мис, с и ч (по 1-2 епот).
Из от с – 30 (2 с. ложки), в ку.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №4

Периваем ы с м оком сиями.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №5

Кажды куоч рбы в ке.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №6

Вываем ы на ковор с азогры ртельм лом (1-2 т. ).

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №7

Обжар рбу имер по 2-3 т с сор, до у корки. клюаем .

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №8

Лу и ковь ищ. Лу нар чверьц или кольами, ковь ир на у тке.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №9

В у соде азогр 1 с. ложку аситного ла обжар лу на р огне 3 мину, до т.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №10

Добавляем ковь, иваем ё т ещ 3-4 минуы, мягкоси кови.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №11

В ку пр сану, р, пркие р, с и ец ( щке).

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №12

Вливаем 130-170 воды ной емперуы (ём завис от сот саны). емеш.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №13

На енны лу с ковь вываем ски ека.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №14

Смет сь заливаем ы с ами.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №15

Накрваем ковор крш, доводим одер до. Зат тш на ком 10-12 мину.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №16

Чес очаем, опукаем ер прс ямо соду.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №17

Аккуат периваем гот ещ 2 минуы.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №18

Ры, тш с ами санном оуе, ова.
ы измельённы уопом подаём.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе - шаг №19

Прного ит!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе. Как приготовить Рыба, тушенная с овощами в сметанном соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба тушеная
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из минтаяМинтай в сметане Блюда из моркови Блюда из хека
5 спасибо 3187 1 0
Яна Вторник, 02 Августа 2022 г. 23:47 #

Очень вкусно, единственное забыла чеснок положить

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)