рецепт

Салат из кальмаров с морскими водорослями

Вакамэ промыть, замочить на 5 мин, в теплой кипяченой воде, затем бланшировать в кипятке в течение 30 с, обдать холодной водой и нарезать небольшими кусочками. Авокадо вымыть, разрезать пополам, удалить косточку, очистить, нарезать соломкой и сбрызнуть лимонным соком. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень сельдерея вымыть. Латук вымыть, крупно нарезать. Для приготовления соуса смешать кунжутное масло и соевый соус. Смешать кальмары, латук, вакамэ, авокадо и лук, выложить в салатник. Полить салат приготовленным соусом, украсить листиками сельдерея.

Продукты
кальмары консервированные 250г
салат латук 70г
лук репчатый 1шт.
авокадо 1шт.
водоросли вакамэ сухая10г
соус соевый 2ст. ложки
масло кунжутное 1ст. ложка
сок лимона 1ст. ложка
зелень сельдерея 1веточка

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из кальмаров с морскими водорослями. Как приготовить Салат из кальмаров с морскими водорослями?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из кальмаров Салат из морепродуктов Салат морской Салат рыбный Салат с авокадо Салаты без майонеза
Азиатская кухня Японская кухня
Блюда из авокадо Блюда из кальмаров Блюда с соевым соусом
2 спасибо 2672 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)