рецепт

Фасоль, тушеная с бараниной и кефиром

Стручкараи фасоли нарезать кусоч­ками, опустить в кипящую воду на 5 минут и откинуть на дуршлаг. По­мидоры нарезать кольцами и обжа­рить в разогретом масле до светло-коричневого цвета. Мясо нарезать небольшими кубиками, слегка об­жарить в масле, затем добавить не­много воды и тушить до мягкости. Сладкий перец очистить от семян, промыть, опустить на несколько секунд в кипящую воду, удалить пленку и нарезать соломкой. В смазанные маслом керамичес­кие горшочки сложить, чередуя, мясо и фасоль, посыпать солью, молотым и сладким перцем, растер­тым чесноком и положить сверху помидоры. Горшочки поставить в духовку и тушить на среднем огне 15—20 ми­нут. Незадолго до готовности муку хорошо размешать с кефиром, за­лить этой смесью содержимое гор­шочков, подержать еще несколько минут в духовке, затем подать к сто­лу, посыпав зеленью петрушки.

Продукты
фасоль стручковая 750г
баранина 500г
помидоры 2-3шт.
перец болгарский сладкий2шт.
лук 1шт.
масло растительное 2-3ст. ложки
мука 1ч. ложка
кефир 1-2ст. ложки
чеснок 1зубчик
зелень петрушки 2ст. ложки
перец чёрный молотый  по вкусу
или перец красный молотый  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фасоль, тушеная с бараниной и кефиром. Как приготовить Фасоль, тушеная с бараниной и кефиром?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд
В горшочке В духовке
Блюда из кефира Блюда из фасолиФасоль с мясом Фасоль стручковая
спасибо 1327 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(60)