Кто не пробовал авокадо? Есть еще такие? Если да, то очень напрасно. Этот фрукт (да-да, именно фрукт) уникален по своему составу и благотворному влиянию на организм. А привычные блюда с новым ингредиентом заиграют более яркими красками. Приготовьте салат из куриных сердечек с авокадо, и убедитесь в истинности моих слов.
Продукты (на 4 порции)
Куриные сердечки - 300 г
Авокадо спелый - 1 маленький или 1/2 крупного
Яйца - 2 шт.
Горошек зеленый консервированный - 1/2 банки
Огурец свежий - 150 г
Руккола свежая - 80 г
Петрушка свежая - 20 г
Сметана - 100 г
Соль - 1/2 ч. л.
Перец черный молотый (по желанию) - по вкусу
Пошаговый фото рецептСалат с куриными сердечками, авокадо и рукколой
Подготовьте ингредиенты для салата с куриными сердечками, авокадо и рукколой. Авокадо нужно выбирать спелый - при нажатии на плод вы должны чувствовать его мягкость, также аромат авокадо должен хорошо ощущаться.
Первым делом отварите куриные сердечки, яйца сварите вкрутую. Остудите.
Авокадо очистите от косточки и кожуры, нарежьте кубиками.
Отварные яйца очистите от скорлупы и нарежьте такими же по размеру кубиками.
Советую все составляющие салата нарезать кусочками одинакового размера, вкус такого салатика будет лучше.
Отварные куриные сердечки нарежьте кружочками.
В миске соедините консервированный горошек без жидкости, куриные сердечки, авокадо, яйца и измельченные листья петрушки.
Добавьте сметану и соль (по желанию можно добавить перец или использовать другие специи). Перемешайте.
Рукколу промойте, обсушите и выложите на тарелку в виде кольца.
В середину выложите салат из куриных сердечек, яиц, горошка и авокадо. Свежий огурец нарежьте полосками и украсьте салат.
Салат с авокадо охладите и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Рецепт: Салат с куриными сердечками, авокадо и рукколой. Как приготовить Салат с куриными сердечками, авокадо и рукколой?
Салат из огурцов и зелени 
Салат с огурцами, яйцами и сыром 
Салат "Ленивая красавица" 
Салат «Выручалочка» с огурцом,... 
Китайская закуска из огурцов 
Салат с кукурузой, сыром и яйцами 
Салат из сыра с помидорами и яйцом 
Салат "Ёжик" 
Салат с яйцом и сухариками 
Салат с морковью, сыром, яйцами и... 
Салат с авокадо, огурцами и сыром 
Салат из авокадо с огурцами,... 
Салат с крабовыми палочками,... 
Салат из яиц, огурцов и авокадо 
Салат с тунцом и авокадо 
Салат «Обжорка» с курицей 
Сытный салат с курицей 
Салат с жареной курицей, огурцом и... 
Салат "Министерский" с курицей 
Салат "Мужские слезы" 
Тёплый салат с курицей, сладким... 
Овощной салат с кунжутом, по-корейски 
Салат с пекинской капустой,... 
Салат с тунцом, фетой и помидорами 
Салат с фасолью, кукурузой,... 
Салат "Моя прекрасная леди" 
Салат с курицей и корейской морковкой 
Салат "Радуга" на день рождения 
Салат с сухариками "Королевский" 
Куриные рулетики с сыром 
Тарталетки с курицей, грибами и сыром 
Картошка по-деревенски в духовке 
Закуска из лаваша 
Картошка, запечённая с сосисками,... 
Жюльен с курицей и грибами 
Жаркое из курицы с картошкой 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
"Гнёзда" из спагетти с фаршем,... 
Закуска из авокадо и яиц 
Бутерброды с авокадо 
Гуакамоле 
Тост с авокадо, помидором и яйцом 
Котлеты из гороха 
Гороховое пюре 
Жареный горох 
Горохово-картофельные котлеты 
Гороховое пюре с обжаренным... 
Куриные сердечки с луком и морковью 
Куриные сердечки, тушенные в сметане 
Жареные куриные сердечки с луком 
Куриные сердечки, тушенные в... 
Куриные сердечки в томатно-соевом... 
Малосольные огурцы за 5 минут 
Оладьи из огурцов 
Салат «Нидерланды» 
Огуречные роллы 
Малосольные огурцы (в пакете) 