рецепт с фото пошаговый

Смузи из чёрной смородины и банана

Фото к рецепту: Смузи из чёрной смородины и банана
 2 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 Yuliya-s   29.07.22

Витаминный смузи из чёрной смородины и банана с молоком и кефиром. Смузи получается в меру густым, со сбалансированным кисло-сладким вкусом. Банан и молоко идеально разбавляют насыщенный яркий вкус смородины, делая его более мягким и нежным.

Продукты (на 2 порции)
Смородина чёрная (свежая или замороженная) - 200 г
Банан - 200 г
Молоко (жирностью 3,2 %) - 100 мл
Кефир (жирностью 3,2 %) - 100 мл
Сахар - 25 г

Пошаговый фото рецептСмузи из чёрной смородины и банана
Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты.
Зимой вместо свежей смородины можно использовать замороженную. Перед приготовлением напитка её можно разморозить.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №2

Смородину промываем и обсушиваем на бумажной салфетке.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №3

Банан очищаем и нарезаем небольшими ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №4

В чашу блендера вливаем молоко и кефир.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №5

Добавляем смородину и банан.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №6

Всыпаем сахар.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №7

Измельчаем ингредиенты в блендере.
При желании готовый смузи охлаждаем.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №8

Смузи из чёрной смородины и банана разливаем по стаканам и подаём.

Фото приготовления рецепта: Смузи из чёрной смородины и банана - шаг №9

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи из чёрной смородины и банана. Как приготовить Смузи из чёрной смородины и банана?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольныеКоктейль молочный Напитки безалкогольные Смузи
Завтрак
Блюда из бананов Блюда из кефира Блюда из молока Блюда из смородины
8 спасибо 3381 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(46)