Смузи "На завтрак"

давно искала такой простой рецепт

Анна, на здоровье. Это моя палочка - выручалочка.

очень хороший завтрак и правда очень полезно!!! А я знаю более простенький рецепт:

коктейль с бананам

молоко,морожено пломбир и банан привести в однородную массу (с помощью миксера)

и можно наслаждаться коктейль кокрас к жаркому лету очень прохладный

Наталья Алексеевна, спасибо за рецепт. Летом пригодится.

Уважаемая Наталья Алексеевна, спасибо за рецепт. Но УЧИТЕ РУССКИЙ ЯЗЫК! "Кокрас" к жаркому лету успеете прочитать учебники начальной школы.

Мне понравилось!!!!!!!

а есть разница блендером или миксером перемешивать?

Как вам удобно. Главное , чтобы смесь была хорошо взбита.

М-м-м! Очень вкусно СПАСИБО!!!!!!!!!

Дамы, прощу прощения за глупый вопрос, хотел уточнить молоко должно быть теплым?

Дамы, прощу прощения за глупый вопрос, хотел уточнить молоко должно быть теплым?

очень вкусный Смузи

Только что сделала этот смузи, очень вкусно. Большое спасибо автору )

Очень вкусно, наконец ребенок согласился употреблять овсянные хлопья. Спасибо автору!

Спасибо, получилось вкусно!

На 2 ложки хлопьев и стакан молока у меня вышло треть банана и половина чайной ложки мёда.

Большое вам спасибочки очень вкусно,

Спасибо большое!!! Рецепт отличный, хлопья иногда заменяю овсяными отрубями.

Виктория, Дарья,Любовь, Владимир, Хадижат, Ольга - на здоровье, Друзья

спасибо за коктэль!!!!!

Вкусный и сытный завтрак! А главное-полезный:-)

А можно молоко заменить ряженкой?

А можно молоко заменить ряженкой?

Можно, только может будет густовато, можно немного водой кипяченой разбавить ряженку.

Из-за овсянки такой горький получился пить не возможно

очень круто и вкусно

А варить овсянку не надо ?Ну или подогревать молоко ?

Наталья Алексеевна, спасибо за рецепт. Летом пригодится.

Не знаю что я делаю не так, но что то мои не любят смузи, а мне нравится

Какая польза от такого количества быстрых углевода???

Просто, быстро и питательно. Для завтрака самое то. Очень понравилось.

Овсянка действительно может чуток горчить, но, не исключено, что дело в производителе и марке хлопьев.

Я использую те, которые и в обычной жизни надо варить

На завтрак как раз нужны быстрые углеводы. Если на завтрак выпить только смузи и какой-нибудь хлебец. То это только на пользу! Быстрые углеводы не полезны после 12 дня ;)

Класс мне нравится

Ммм вкусно... Как только дома есть банан, то он в смузи.🍩🍭:heart

Вкусные смузи. Мы с сыном любим такое

Отличный рецепт, но на мой вкус ну ооочень приторно, сахара много, что не есть полезно. Мёд либо совсем лишний, либо его надо четверть чайной ложки

вкусно

А можно вместо банана добавить яблоко