видео рецепт с фото пошаговый

Витаминный смузи из яблок и зелени

Фото к рецепту: Витаминный смузи из яблок и зелени
 1 порция
 5 мин (ваши 5 мин)
 pokanevich   13.10.16

Витаминная "бомба" - зелёный коктейль для здоровья и красоты. Это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот витаминный смузи из яблок и зелени именно для вас. Готовится он очень легко и быстро.

Продукты (на 1 порцию)
Яблоко зеленое - 350 г
Сок лимона - 20 г
Базилик свежий - 40 г
Петрушка свежая - 40 г
Петрушка кучерявая свежая - 30 г

Видео рецептВитаминный смузи из яблок и зелени
Пошаговый фото рецептВитаминный смузи из яблок и зелени
Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №1

Подготавливаем ингредиенты для зеленого смузи.

Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №2

Как приготовить витаминный смузи из яблок и зелени:

Для начала с помощью соковыжималки сделаем свежевыжатый сок из яблока (яблочный фреш).

Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №3

Затем всю зелень и половину готового фреша вливаем в чашу блендера и перебиваем до однородной массы.

Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №4

Добавляем оставшийся яблочный сок и перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №5

Зеленый смузи готов.
Яблочный смузи с зеленью обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью.
Зеленый смузи из яблок и зелени, с лимонным соком, - чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить.

Фото приготовления рецепта: Витаминный смузи из яблок и зелени - шаг №6

Всем приятного аппетита и будьте всегда здоровы!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Витаминный смузи из яблок и зелени. Как приготовить Витаминный смузи из яблок и зелени?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Смузи СокиСок яблочный

ПостСтрогий пост
Вегетарианские Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из лимонов Блюда из яблок

Тема › Худеем на здоровье!

59 спасибо 0 3

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(80)