Тема › Здоровое питание

Фото к рецепту: Курица, запечённая с пекинской капустой и помидорами, в пакете

Когда речь идёт о рецептах, в которых капуста подвергается термической обработке, в главной роли мы представляем капусту белокочанную, но не пекинскую. Подразумевается, что из пекинской капусты готовят салаты. Сегодня развеем стереотип и запечём "пекинку" в пакете, да ещё с курочкой, морковью, луком и помидорами. Блюдо получится очень интересным, сочным, нежным и ароматным.

Подробнее...
anastasiya.panait 8 0 0 15.11.21
Фото к рецепту: Рыбное суфле (в духовке)

Удивительно, как не особо ароматная и суховатая морская рыба, например минтай, в этом суфле заметно преображается. Сливки придают рыбе нежность и приятный привкус, а благодаря взбитым белкам суфле получается воздушным.

Подробнее...
biscotti 6 0 0 12.11.21
Фото к рецепту: Куриное филе с булгуром в мультиварке

Очень вкусное и сытное блюдо "2 в 1" из куриного филе и булгура, приготовленное в мультиварке.

Подробнее...
Любаффка 3 0 0 12.11.21
Фото к рецепту: Индейка с цветной капустой и кускусом (на сковороде)

Если вам хочется приготовить лёгкое, полезное, но при этом питательное блюдо, обратите внимание на этот рецепт индейки с цветной капустой и кускусом. Все ингредиенты идеально сочетаются, не "выбиваются" по вкусу. Добавление томатной пасты не даёт блюду быть пресным, а также придаёт красивый цвет.

Подробнее...
Нэсси 0 0 0 10.11.21
Фото к рецепту: Салат с авокадо, огурцами и пекинской капустой

Хитрый кулинарный ход - добавить в лёгкий витаминный салат из пекинской капусты и свежих огурцов авокадо. Питательная ценность салата увеличится, да и по вкусу он станет гораздо интереснее. Маслянистая нотка авокадо прекрасно дополнит свежесть пекинской капусты и огурцов. Несмотря на простоту, этот "изумрудный" салат можно смело включать в праздничное меню!

Подробнее...
anastasiya.panait 7 0 0 08.11.21
Фото к рецепту: Салат из капусты с сырой свёклой и яблоком

Этот красочный салат готовится из капусты, сырой свёклы и яблока. Продукты не проходят термическую обработку, а используются в сыром виде, поэтому салат получается сочным, хрустящим, очень полезным и содержит максимум витаминов. Заправкой выступает растительное масло, которое поможет лучшему усвоению этого салата.

Подробнее...
anastasiya.panait 9 0 0 05.11.21
Фото к рецепту: Суфле из индейки с сыром (в духовке)

Суфле из филе индейки с сыром - прекрасное белковое блюдо для диетического меню! Готовить суфле будем в духовке. Вкус индюшиного мяса приятно оттеняется сливочной ноткой сыра, аромат - запахами итальянских трав и чеснока, а взбитый яичный белок делает текстуру воздушной и невероятно нежной!

Подробнее...
anastasiya.panait 10 0 1 28.10.21
Фото к рецепту: Котлеты из индейки с овощами (на пару)

Приготовление блюд посредством пара - идеальный вариант для детского меню, а также для тех, кто придерживается правил здорового питания и избегает жирной и калорийной пищи. Сегодня приготовим паровые индюшиные котлеты. Такие котлеты имеют более выраженный мясной вкус по сравнению с жареными котлетами, а благодаря вкраплениям овощей и зелени котлетки не только выглядят ярко и пёстро, но и получаются сочными и абсолютно не пресными.

Подробнее...
anastasiya.panait 7 0 0 25.10.21
Фото к рецепту: ПП конфеты "Банановые тянучки"

Сегодня покажу, как просто можно приготовить очень вкусные конфеты на основе банана и масла. Эти конфеты часто называют "банановые тянучки", "пп фадж" или "ириски" по причине их нежной тянущейся текстуры. Они имеют достаточно большой срок годности, так как хранятся в морозилке и достаются в нужном количестве минут за 10-15 до употребления. Можно давать детям, чья потребность в полезных жирах даже выше, чем у взрослых.

Подробнее...
Aleksandra_PPaprika 6 0 0 21.10.21
Фото к рецепту: Тушёное куриное филе с цветной капустой и яйцами в молоке

Куриное филе, тушенное с цветной капустой, - идеальное диетическое блюдо, полезное и вместе с тем очень вкусное и сытное. Чтобы кусочки куриного мяса и цветной капусты получились нежными и сочными, будем тушить их в молоке, а в конце приготовления сдобрим блюдо яйцами.

Подробнее...
anastasiya.panait 5 0 0 07.10.21
← Предыдущая Следующая →
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ...
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru