Тема › Здоровое питание

Фото к рецепту: Куриные тефтели с кускусом и шпинатом, на пару

Нежные и вкусные куриные тефтели с кускусом и шпинатом оценят не только сторонники правильного питания. Тефтельки готовятся на пару, кускус придаёт им сытность и воздушную текстуру, помидор – сочность, а шпинат – едва уловимую кислинку.

Подробнее...
Лялич 0 0 0 14.03.24
Фото к рецепту: Свёкла, тушенная с квашеной капустой

Яркий гарнир или закуска из двух доступных основных ингредиентов – свёклы и квашеной капусты. Сочетание очень удачное. Квашеная капуста придаст кислинку, а свёкла – приятную нотку сладости. Это отличное блюдо, которое будет актуально в пост.

Подробнее...
Лялич 3 0 0 27.02.24
Фото к рецепту: Цветная капуста, тушенная с зелёным горошком и сладким перцем

Если придерживаетесь здорового питания или просто любите овощи, обратите внимание на этот рецепт. Идеальное сочетание цветной капусты, болгарского перца, моркови и зелёного горошка. Рагу получается ярким, сочным и нежным, да и готовится недолго.

Подробнее...
Лялич 3 0 0 23.02.24
Фото к рецепту: Творожный торт-суфле (без муки и сахара)

Нежный торт-суфле из творога и яиц, с апельсиновым желе и сметанным кремом, готовится без грамма какой-либо муки. Вместо сахара используется порошок стевии. Никто из пробовавших ещё не догадался, из чего приготовлены коржи для торта. Этот белковый десерт можно есть на кето-диете.

Подробнее...
ZNAIKA 5 0 0 03.01.24
Фото к рецепту: Кексы из куриного филе с тыквой, в микроволновке

Нежные и вкусные кексы из куриного филе, которые готовятся всего 10 минут в микроволновке. Дополнения в виде тыквы, сметаны и яйца придают блюду насыщенный вкус и яркий вид. Такие куриные кексы отлично подойдут для любого меню, в том числе и для тех, кто придерживается здорового питания.

Подробнее...
Yuliya-s 4 0 0 26.12.23
Фото к рецепту: Филе трески в соевом маринаде на пару, с гарниром из овощей

На мой скромный взгляд, филе трески, особенно приготовленное на пару, – далеко не самое интересное блюдо. Однако если рыбу предварительно замариновать в несложном маринаде на основе соевого соуса, впечатление о треске может кардинально измениться. В этом рецепте я покажу, как приготовить такой маринад. А также мы приготовим несложный овощной гарнир, тоже на пару, и получим в результате отличный ужин для любителей правильного питания. Приятного аппетита!

Подробнее...
neslojno 9 0 0 04.12.23
Фото к рецепту: Цветная капуста, тушенная со стручковой фасолью

Полезный союз цветной капусты и стручковой фасоли, дополненный луком и морковью. Все овощи гармонично сочетаются по вкусу и текстуре. Блюдо получается сочным, ароматным, лёгким, но при этом прекрасно насыщает.

Подробнее...
Sve4kaSV 0 0 0 29.11.23
Фото к рецепту: Яблочно-банановый крамбл

Быстрая и несложная выпечка из песочной крошки и фруктов с мёдом и корицей. Фрукты засыпаются тестом-крошкой на сливочном масле с овсяными хлопьями и рисовой мукой. После запекания получается пирог-десерт, прекрасно подходящий для завтрака или на перекус.

Подробнее...
Лялич 4 0 0 20.11.23
Фото к рецепту: Капуста (свежая и квашеная), тушенная с тефтелями

Блюдо из разряда "два в одном" – куриные тефтели и гарнир готовятся одновременно. Для тушения используется и свежая капуста, и квашеная – это позволяет добиться сбалансированного приятного вкуса с небольшой кислинкой. Тефтели отлично сочетаются с тушеными овощами. И, что ещё интересно, готовится всё без растительного масла.

Подробнее...
Yuliya-s 2 0 0 14.11.23
Фото к рецепту: Куриные желудки, тушенные с луком

Куриные желудки отвариваем до мягкости, а потом тушим с большим количеством репчатого лука. Потрошки получаются нежными и мягкими. Добавление приправы для курицы и сушёных трав придаёт им приятный аромат и вкус. Довольно бюджетное, но при этом вкусное блюдо.

Подробнее...
Вечерний обЪед 14 0 0 08.11.23
← Предыдущая Следующая →
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ...
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)