Тема › Здоровое питание

Фото к рецепту: Куриные желудки, тушенные с луком

Куриные желудки отвариваем до мягкости, а потом тушим с большим количеством репчатого лука. Потрошки получаются нежными и мягкими. Добавление приправы для курицы и сушёных трав придаёт им приятный аромат и вкус. Довольно бюджетное, но при этом вкусное блюдо.

Подробнее...
Вечерний обЪед 72 0 1 08.11.23
Фото к рецепту: Курица, тушенная с брокколи в томатном соусе

Курица с брокколи – лёгкое, быстрое и к тому же полезное блюдо. Томатный соус идеально подходит для тушения курицы и брокколи, придаёт насыщенный вкус и сочность. А завершающим штрихом послужит добавление сушёного чеснока и прованских трав.

Подробнее...
Вечерний обЪед 8 0 0 25.10.23
Фото к рецепту: Рагу из кабачков с тыквой и цветной капустой

Отличный вариант сытного и полезного рагу без мяса. Кабачки, цветная капуста, тыква и морковь гармонично сочетаются по вкусу и текстуре. А чеснок и натёртый помидор добавляют рагу яркие вкусовые оттенки.

Подробнее...
Вечерний обЪед 9 0 1 17.10.23
Фото к рецепту: Морковный рулет с творожно-яблочной начинкой

Интересный низкокалорийный рулет без муки и сахара. Корж из тушёной тёртой моркови, желтков и взбитых яичных белков выпекается в духовке, а затем сворачивается в рулет с яблоками, творогом и сметаной. Яркий рулет получается в меру сладким.

Подробнее...
Sve4kaSV 11 0 0 04.10.23
Фото к рецепту: Гречка с овощами и грибами, на сковороде

Рассыпчатая гречневая каша с приятным грибным ароматом и сочными овощами. Готовится такая каша с использованием одной сковороды, получается очень вкусной и питательной. Блюдо непременно понравится тем, кто любит здоровое питание.

Подробнее...
IrinaRostova 15 0 1 03.10.23
Фото к рецепту: Котлеты из фарша с цветной капустой и сыром (в духовке)

Сочетание мясного фарша и овощей не только делает котлеты более нежными, но и сочными. А яично-сырная смесь, добавленная в конце запекания, придаёт котлетам более интересный вкус. Благодаря запеканию в духовке котлеты получаются полезнее жареных.

Подробнее...
Yuliya-s 9 0 0 03.10.23
Фото к рецепту: Баклажаны, тушенные со свёклой

Небанальный гарнир или закуска из баклажанов и свёклы. Овощи тушатся до готовности с небольшим количеством воды, обмениваясь вкусами. Блюдо получается ярким, вкусным, с лёгким ароматом чеснока. Его можно есть просто с хлебом, а для праздничного стола подать в тарталетках или волованах.

Подробнее...
Лялич 10 0 2 13.09.23
Фото к рецепту: Печенье из бананов и кунжута

Для приготовления этого вкусного и полезного печенья нужно всего два ингредиента и минимум усилий. Измельчённый банан смешивается с кунжутом, а затем выпекается печенье. Кунжутное печенье получается хрустящим сверху и мягким внутри.

Подробнее...
Лялич 17 0 2 12.09.23
Фото к рецепту: Гречка с грибами и баклажанами, на сковороде

Разнообразим постный рацион гречкой с шампиньонами, луком и баклажанами. А для простоты, приготовим всё в одной сковороде. Получается рассыпчатая и сытная каша, с приятным грибным ароматом. Баклажаны добавляют сочности. Очень вкусное самостоятельное блюдо для тех, кто любит здоровое питание.

Подробнее...
IrinaRostova 26 0 0 26.08.23
Фото к рецепту: Зелёный смузи на кефире, со шпинатом, огурцом и авокадо

Поклонников свежих овощных смузи заинтересует этот рецепт густого витаминного напитка. Авокадо придаёт ему шелковистость, а огурец и яблоко — свежий аромат. Да и делается он за считанные минуты, что актуально для утренней трапезы.

Подробнее...
Лялич 11 0 0 13.07.23
← Предыдущая Следующая →
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ...
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(76)