Тема › Здоровое питание

Фото к рецепту: Пышный белковый омлет в пароварке

Пышный белковый омлет - простое, незатейливое блюдо, которое отлично подойдёт к завтраку. Готовится белковый паровой омлет довольно быстро и получается пышным и очень вкусным. Если вы соблюдаете белковую диету или придерживаетесь правильного питания, тогда обязательно сохраните этот рецепт.

Подробнее...
Sve4kaSV 19 1 0 06.03.21
Фото к рецепту: Салат с помидорами, морковью, сладким перцем и консервированным горошком

Салат из овощей - это всегда вкусно и полезно! Сегодня приготовим витаминную бомбу из помидоров, сладкого перца, сырой моркови и свежей зелени. А для того, чтобы салат получился более сытным и питательным, стал пёстрым и ярким, а также значительно преобразился во вкусе, добавим консервированный зелёный горошек!

Подробнее...
anastasiya.panait 6 0 0 04.03.21
Фото к рецепту: Салат из куриного филе, огурцов и зелёного горошка

Лёгкий, свежий и очень вкусный салат без майонеза.

Подробнее...
Любаффка 32 0 0 27.02.21
Фото к рецепту: ПП-майонез на йогурте и варёных желтках

Хотите заменить привычный майонез на что-то более полезное? Если да, то у меня есть отличный рецепт приготовления аналога майонеза в домашних условиях. Готовится соус из греческого йогурта очень просто, получается низкокалорийным и диетическим. Калорийность данного соуса в 4 раза меньше, чем калорийность привычного всем майонеза провансаль! Рекомендую попробовать приготовить!

Подробнее...
neslojno 19 1 0 19.02.21
Фото к рецепту: Суфле из фарша индейки с сыром

Это нежное суфле из фарша индейки с сыром готовится в духовке и получается очень сочным, хотя мясо птицы само по себе сухое. Сыр в данном рецепте уместен как никогда, он придаёт суфле приятные сливочные нотки. Кстати, суфле подойдёт для детского и диетического питания, если исключить из ингредиентов перец и чеснок.

Подробнее...
anastasiya.panait 15 0 1 17.02.21
Фото к рецепту: Салат с пекинской капустой, кукурузой и зеленью

Этот лёгкий и сочный салат из пекинской капусты с оливковым маслом - просто находка для тех, кто следит за своей фигурой! В нём минимум калорий и максимум удовольствия - пекинская капуста приятно похрустывает, консервированная кукуруза придаёт салату уместную сладость, а свежий укроп и зелёный лук - яркий аромат!

Подробнее...
anastasiya.panait 44 0 0 08.02.21
Фото к рецепту: Кускус с морковью и чесноком

Очень быстрое и простое блюдо из обычной моркови и кускуса. Пока кускус запаривается, морковь обжаривается с добавлением чеснока, сахара и ароматных пряностей. Соединяясь, нежный кускус прекрасно впитывает сладковатый и чуть пряный вкус моркови.

Подробнее...
Лялич 27 0 0 18.01.21
Фото к рецепту: Капуста, тушенная с чечевицей (на сковороде)

Тушёная капуста - не редкость на нашем столе. Часто такое блюдо выступает гарниром. Но что делать в дни, когда ни рыба, ни мясо не включены в меню? Добавим к тушёной капусте с морковью и луком питательную и полезную чечевицу, и получим полноценный обед или ужин, сытный и вкусный. Благодаря пряностям блюдо получается очень ароматным, а помидор добавляет лёгкую кислинку!

Подробнее...
Spoon and Fork 20 0 1 21.12.20
Фото к рецепту: Льняная каша с бананом, изюмом и мёдом

Необычный завтрак - сытная льняная каша с бананом, изюмом и мёдом. Такая каша получается очень ароматной, интересной по текстуре, а главное - польза её неоспорима.

Подробнее...
KaterinaS 5 1 0 01.07.20
Фото к рецепту: Мясные котлеты со шпинатом (в духовке)

Мясные котлеты со шпинатом, приготовленные в духовке, – прекрасная альтернатива привычным традиционным котлетам. Шпинат и петрушка в их составе прекрасно дополнят фарш приятным вкусом и придадут ему интересный цвет.

Подробнее...
Лялич 5 0 0 20.06.20
← Предыдущая Следующая →
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ...
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(65)