рецепт с фото

Шашлыки из овощей и кукурузы

Фото к рецепту: Шашлыки из овощей и кукурузы
Готовится в микроволновой печи
 Milania   03.09.12

Все знают, что на гриле получаются отменные шашлыки из мяса, но не каждый пробовал приготовить овощи на открытом огне. Овощи, приготовленные на гриле, смазываются минимальным количеством масла и посыпаются ароматными травами, что позволяет сохранить максимум натурального вкуса и витаминов.

Продукты
Кукуруза в початках, быстрого приготовления - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Лук красный - 1/4 шт.
Помидоры черри - 4 шт.
Базилик сушеный - 1/4 ч. л.
Розмарин сушеный (раскрошенный) - 1/4 ч. л.
Тимьян сушеный - 1/4 ч. л.
Чесночный порошок - 1/8 ч. л.
Соль - 1/8 ч. л.
Черный молотый перец - 1/8 ч. л.

1. Кукурузный початок и цуккини разрезать на 4 части, лук разрезать пополам.

2. Кукурузу сложить в миску, пригодную для микроволновой печи, накрыть пергаментом и поставить в микроволновку на 2 минуты.

3. Решетку гриля слегка сбрызнуть растительным маслом, а гриль включить для предварительного разогрева до средней температуры. На шампура нанизать кукурузу, цуккини, красный лук и помидоры черри. Сбрызнуть или смазать кисточкой овощи растительным маслом. В небольшой миске смешать специи и посыпать ими овощи на шампурах.

4. Выложить будущие шашлыки на разогретый гриль и готовить около 3 минут, периодически переворачивая.

*

Для приготовления овощей на гриле можно использовать деревянные шпажки, но в таком случае их необходимо предварительно замочить в холодной воде на 15-20 минут.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Шашлыки из овощей и кукурузы. Как приготовить Шашлыки из овощей и кукурузы?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
В микроволновке Гриль
Вегетарианские
Блюда из кабачков Блюда из кукурузы Блюда из цуккини
2 спасибо 3112 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)