рецепт с фото

Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината

Фото к рецепту: Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината
 2 порции
 Milania   03.08.13

Полезный, бодрящий смузи с ананасом, киви, бананом и шпинатом зарядит энергией и хорошим настроением.

Продукты (на 2 порции)
Листья беби шпината - 2 стакана
Киви (резаный ломтиками) - 1 стакан
Банан (резаный кружочками) - 1 шт.
Ананас свежий (резаный кубиками) - 1/4 стакана
Апельсиновый сок - 1/4 стакана
Йогурт натуральный без добавок - 1/2 стакана
Льняное семя (молотое) - 2 ст. л.
Свежие ягоды (по желанию)

Как приготовить смузи с ананасом, киви, бананом и шпинатом:

В чашу блендера сложить шпинат, киви, банан, ананас и льняное семя, залить йогуртом и апельсиновым соком. Пульсировать до образования однородной массы. Подавать смузи сразу же или охлажденным, украсив ягодами (по желанию).

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината. Как приготовить Бодрящий смузи из ананаса, киви, банана и шпината?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Смузи
Вегетарианские Завтрак
Блюда из ананасов Блюда из бананов Блюда из шпината

Тема › И я там был, мёд-пиво пил... Коктейли

28 спасибо 12547 2 3
kalinka Вторник, 06 Августа 2013 г. 00:50 #

Необычный рецепт смузи. С ананасом и бананом точно вкусно будет, можно попробовать такой смузи со шпинатом сделать:roll:

   
цитировать
lesia01 Понедельник, 12 Августа 2013 г. 21:49 #

Интересно... Обязательно попробую! Думаю будет очень вкусно!:D

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)