рецепт

Зернушка

 1 порция

Все виды зерен, кроме пшеницы, замочить по отдельности на 10-12 ч, пшеницу оставить сухой и перемолоть на кофемолке. Все остальные крупы бросить одновременно в кипяток. Варить до готовности чечевицы. Нашинкованные луковицы варятся вместе с крупами. Пряные травы положить в конце варки. Перемолотую пшеницу развести теплой водой и проварить в супе. Зеленую часть лука-порея нарезать и проварить, белую часть порея нарезать очень тонкими колечками и засыпать в суп после того, как он снят с огня. Дать блюду настояться под крышкой.

Продукты (на 1 порцию)
чечевица 3ст. ложки
крупа гречневая 3ст. ложки
крупа пшённая 3ст. ложки
лук 4шт.
мята 1ст. ложка
базилик 1пучок
тимьян 1ст. ложка
лук-порей  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Зернушка. Как приготовить Зернушка?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры
Вегетарианские
Блюда из гречки Блюда из пшена Блюда из чечевицы
0 спасибо 1158 1 0
allisondi Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 23:49 #

И все-таки пшеница или пшено?:)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(53)