рецепт

Паэлла «Морская»

Готовится в микроволновой печи
 8 порций

Рис положить в глубокую кастрюлю, залить бульоном и варить, не закрывая, 45—52 мин при полной мощности до мягкости.

Лук и чеснок очистить, лук мелко нарезать, чеснок потолочь. В отдельной кастрюле пассеровать их в масле 1,5—2 мин при полной мощности.

Помидоры нарезать кубиками и добавить, помешивая, вместе с томатной пастой к чесноку и луку. Все прогревать 4—6 мин при полной мощности, при этом через 2—3 мин помешать.

К овощам добавить горошек, сладкий перец, очищенный и нарезанный кубиками. Перемешать, посыпать паприкой.

Прогревать 5—6 мин при полной мощности. Все выложить в кастрюлю с рисом и перемешать.

В третьей посуде разогревать вино 5—6 мин при полной мощности. Положить в вино рыбное филе, нарезанное кубиками, и варить 4—5,5 мин при мощности выше средней.

Креветки очистить, оставив целыми хвосты и удалив жилы. Добавить креветки к рыбе и варить 10—14 мин при мощности выше средней, пока креветки не порозовеют. Вынуть креветки из вина.

Положить мидии в вино и варить 5—7 мин при полной мощности, пока мидии не раскроются.

Морские продукты и рыбу осторожно смешать с рисово-овощной массой. Разогреть паэллу за 7—8 мин при полной мощности.

Подавать с французским хлебом.

Продукты (на 8 порций)
рис коричневый660г
филе рыбы (морской)1кг
креветки зеленые24шт.
мидии 6шт.
лук репчатый 1шт.
чеснок 2дольки
помидоры спелый4шт.
перец сладкий красный1шт.
перец сладкий зеленый1шт.
горошек зелёный замороженный 200г
масло оливковое 1ст. ложка
томатная паста 60г
бульон куриный 1.5л
вино белое сухое 0.5л
паприка молотая  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Паэлла «Морская». Как приготовить Паэлла «Морская»?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов
В микроволновке
Блюда из креветок Блюда из мидий Блюда из перца Блюда из риса
1 спасибо 1656 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(47)