рецепт

Суп из курицы с тыквой

 1 порция

Тыкву очистить от кожуры, семян и волокнистой ткани и нарезать пластинками длиной 5 см и толщиной 1 см. Сладкий перец (желательно зеленого цвета) очистить от семян, промыть и нарезать вдоль короткой соломкой. Подготовленную тушку курицы промыть и разрубить на небольшие куски. Половину кунжута растолочь, а чеснок натереть на мелкой терке. Соединить кунжут и чеснок, добавить кунжутное масло, тщательно перемешать, смазать этой массой куски курицы и дать постоять около 20 минут. Оставшийся кунжут слегка обжарить на сухой сковороде. В широкой кастрюле разогреть растительное масло, опустить туда куски курицы и поджарить их до полу готовности. Затем влить воду и варить мясо на небольшом огне в течение 40-60 минут. За 10-15 минут до конца приготовления добавить тыкву и сладкий перец. Готовый суп посолить, посыпать молотым перцем, зеленым луком, кунжутом, заправить соевым соусом и подать горячим

Продукты (на 1 порцию)
вода 2.5л
курица 1шт.
тыква 300г
лук зелёный 2ст. ложки
перец болгарский зелёный 1шт.
чеснок 3-4дольки
масло кунжутное 2ч. ложки
масло растительное 2ч. ложки
соус соевый 2ст. ложки
кунжут 1ст. ложка
перец чёрный молотый  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп из курицы с тыквой. Как приготовить Суп из курицы с тыквой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп из тыквы Суп куриный Суп тыквенный
Блюда из курицы Блюда из тыквы Блюда с соевым соусом
2 спасибо 3349 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(59)