рецепт с фото пошаговый

Салат из свёклы с булгуром и орехами

Фото к рецепту: Салат из свёклы с булгуром и орехами
 1 час 20 мин (ваши 20 мин)
 Салатово   12.09.23

Неожиданный вариант сытного блюда. Салат с булгуром, свёклой и грецкими орехами можно подать и как отдельную закуску, и в качестве гарнира. Приготовление несложное, а результат оригинальный!

Продукты
Булгур - 100 г в сухом виде
Свёкла - 180 г (1 шт.)
Орехи грецкие (ядра) - 50 г
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Уксус бальзамический - 30 мл (2 ст. ложки)
Зелень свежая (укроп, петрушка) - несколько веточек
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из свёклы с булгуром и орехами
Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №2

Свёклу вымываем, выкладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим 50-60 минут, до мягкости. Вареную свёклу извлекаем из отвара и оставляем остывать.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №3

Булгур промываем проточной водой, выкладываем в сотейник и заливаем водой в пропорции 1:2 (200 мл), доводим до кипения. Добавляем немного соли, убавляем нагрев и варим около 15 минут. Готовому булгуру даём остыть.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №4

Грецкие орехи подсушиваем на сухой сковороде 2-3 минуты, постоянно перемешивая. Даём орехам немного остыть.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №5

Рубим орехи ножом в крошку. Мелко можно не рубить, чтобы орехи хорошо чувствовались в готовом блюде.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №6

Свёклу очищаем и нарезаем небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №7

В большую миску выкладываем булгур, свёклу, орехи.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №8

Добавляем растительное масло и бальзамический уксус, солим и перчим.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №9

Перемешиваем салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №10

Мелко нарезаем зелень.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №11

Выкладываем салат в тарелку, посыпаем зеленью и подаём к столу.

Фото приготовления рецепта: Салат из свёклы с булгуром и орехами - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из свёклы с булгуром и орехами. Как приготовить Салат из свёклы с булгуром и орехами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из свеклы Салаты без майонеза Салаты простые
Пост
Рецепты для начинающих
Блюда из булгура Блюда из свеклы
4 спасибо 1085 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)