рецепт с фото пошаговый

Творожный смузи с голубикой и простоквашей

Фото к рецепту: Творожный смузи с голубикой и простоквашей
 1 порция
 10 мин (ваши 10 мин)
 MariaSS   26.07.20

Отличный питательный завтрак или перекус - нежнейший творожный смузи с голубикой! Такой напиток получается довольно густым и его можно есть ложкой. Вкусно, быстро и просто!

Продукты (на 1 порцию)
Голубика - 100 г
Творог - 100 г
Простокваша - 90 г
Мёд - 1-2 ч. ложки
*
Для подачи (по желанию):
Мята свежая - 1 веточка

Пошаговый фото рецептТворожный смузи с голубикой и простоквашей
Фото приготовления рецепта: Творожный смузи с голубикой и простоквашей - шаг №1

Подготовьте необходимые продукты.
Голубика подойдёт как свежая, так и замороженная.

Фото приготовления рецепта: Творожный смузи с голубикой и простоквашей - шаг №2

Творог выложите в чашу блендера, добавьте простоквашу и мёд.

Фото приготовления рецепта: Творожный смузи с голубикой и простоквашей - шаг №3

Ягоды голубики промойте, дайте стечь воде и выложите в чашу блендера к остальным продуктам.
Несколько ягод отложите в сторону для подачи.

Фото приготовления рецепта: Творожный смузи с голубикой и простоквашей - шаг №4

Взбейте всё на высокой скорости до получения максимально однородной массы.

Фото приготовления рецепта: Творожный смузи с голубикой и простоквашей - шаг №5

Нежный творожный смузи с голубикой готов. Подавайте его к столу, по желанию украсив ягодами голубики и листочками мяты.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Творожный смузи с голубикой и простоквашей. Как приготовить Творожный смузи с голубикой и простоквашей?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Напитки безалкогольные Напиток
Смузи
Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из голубики
Блюда из простокваши Блюда из творога
2 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(57)