рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей, помидорами и цветной капустой

Фото к рецепту: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой
 4 порции
 Yuliya-s   28.09.19

Салат с варёным куриным филе, помидорами, цветной капустой и сыром - витаминный, сытный и несложный в приготовлении. Такой яркий салат можно подать на обед, ужин или же приготовить его для гостей.

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе - 300 г
Помидоры - 370 г
Капуста цветная - 270 г
Сыр твёрдый - 80 г
Майонез - 1-2 ст. ложки
Чеснок - 1 зубчик
Лавровый лист - 1 шт.
Перец душистый (горошек) - 5 шт.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Петрушка свежая для украшения - 2-3 веточки

Пошаговый фото рецептСалат с курицей, помидорами и цветной капустой
Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты.
Если вам не нравится чеснок, можно его исключить.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №2

Куриное филе кладём в кипящую подсоленную воду, добавляем душистый перец и лавровый лист. Варим куриное филе до готовности (20-25 минут) и остужаем в бульоне.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №3

Цветную капусту моем и разбираем на небольшие соцветия.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №4

Цветную капусту опускаем в кипящую подсоленную воду и варим 3 минуты после повторного закипания.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №5

После этого капусту сразу же откидываем на дуршлаг и даём воде стечь. Оставляем цветную капусту до полного остывания.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №6

Помидоры нарезаем ломтиками среднего размера.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №7

Твёрдый сыр натираем на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №8

Остывшее куриное филе нарезаем кусочками среднего размера.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №9

Чеснок очищаем и пропускаем через пресс.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №10

В миске соединяем остывшую капусту, куриное филе, помидоры, сыр, чеснок, чёрный молотый перец и майонез.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №11

Солим по вкусу и перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой - шаг №12

Салат с курицей, помидорами и цветной капустой украшаем петрушкой и подаём к столу. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат с курицей, помидорами и цветной капустой. Как приготовить Салат с курицей, помидорами и цветной капустой?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из помидоров Салат с куриной грудкой Салат с курицей Салат с сыром

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Блюда из помидоров Блюда из сыра Блюда из цветной капусты Блюда с майонезом
4 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(128)