рецепт с фото пошаговый

Смузи из свёклы и моркови

Фото к рецепту: Смузи из свёклы и моркови
 2 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 anastasiya.panait   30.04.21

Яркий овощной напиток - смузи из свеклы и моркови. Такой витаминный смузи, богатый антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами готовится очень легко, запросто обеспечит организм энергией и поднимет настроение своим эффектным видом!

Продукты (на 2 порции)
Свёкла - 1/2 шт. (140 г)
Морковь - 1/2 шт. (70 г)
Вода - 240 мл
Мёд - 1/2 ст. ложки

Пошаговый фото рецептСмузи из свёклы и моркови
Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.
Чтобы свекольно-морковный смузи получился максимально вкусным и полезным, изначально очень важно подобрать корнеплоды правильно: так как и свёкла, и морковь используются в сыром виде, они должны быть сочными, сладкими и вкусными сами по себе. Количество мёда можно регулировать по своему вкусу, отталкиваясь от сладости овощей.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №2

Морковь и свеклу очистите, вымойте и нарежьте небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №3

Переложите нарезанные свёклу и морковь в чашу блендера.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №4

Добавьте мёд.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №5

Влейте холодную кипячёную или чистую питьевую воду.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №6

Взбейте на высокой скорости блендера примерно 2-3 минуты, до получения густого однородного смузи.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №7

Разлейте смузи по стаканам и подавайте к столу.

Фото приготовления рецепта: Смузи из свёклы и моркови - шаг №8

Приятного аппетита и всем здоровья!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи из свёклы и моркови. Как приготовить Смузи из свёклы и моркови?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Напиток Смузи
Вегетарианские Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из моркови Блюда из свеклы
75 спасибо 35908 3 1
Марина Воскресенье, 18 Июня 2023 г. 23:17 #

Невкусно

   
цитировать
Ирина82571 Вторник, 20 Июня 2023 г. 11:20 #

Мне очень понравилось! Необычный и приятный вкус. Мед добавляла 2ч.л.

   
цитировать
Кристина Пятница, 01 Сентября 2023 г. 23:00 #

Довольно неприятный вкус :(

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)