рецепт с фото пошаговый

Смузи из малины и персиков с кефиром

Фото к рецепту: Смузи из малины и персиков с кефиром
 4 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 MariaSS   23.09.19

Насыщенный, густой и питательный смузи с ароматной малиной и персиками, на основе кефира, - заряд бодрости и витаминов на весь день! Ждать сезона свежих фруктов вовсе необязательно - замороженные персики и малина тоже вполне подойдут.

Продукты (на 4 порции)
Кефир - 450 мл
Персики свежие или замороженные - 220 г
Малина свежая или замороженная - 160 г
Сахар - 50 г
Мята свежая (для украшения)- 2-3 веточки

Пошаговый фото рецептСмузи из малины и персиков с кефиром
Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления смузи.
Если вы используете замороженные фрукты и ягоды, их нужно предварительно достать из морозильной камеры.

Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №2

Персики промойте, аккуратно снимите или срежьте кожицу, удалите косточки. Мякоть персика нарежьте ломтиками среднего размера и выложите в чашу блендера.

Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №3

Малину промойте и добавьте в блендер, отложив пару ягодок для украшения готового смузи. Всыпьте сахар.

Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №4

Влейте кефир.

Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №5

Взбейте все подготовленные продукты до получения однородной массы.

Фото приготовления рецепта: Смузи из малины и персиков с кефиром - шаг №6

Разлейте готовый персиковый смузи с малиной по стаканам и подавайте к столу сразу же после приготовления, украсив каждую порцию ягодами малины и листочками мяты.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи из малины и персиков с кефиром. Как приготовить Смузи из малины и персиков с кефиром?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковНапитки безалкогольные Смузи
Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из кефира Блюда из малины Блюда из персиков
5 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(74)