рецепт с фото пошаговый

Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге

Фото к рецепту: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге
 2 порции по 230 ККал
 1 час 30 мин (ваши 15 мин)
 xristya   01.08.16
76 руб.
   
18 грн.
    за порцию

Минтай - рыба нейтральным, поэтому можно с специями соусами. рецепт в соусе, .

Продукты (на 2 порции)
Минтай () - 500-600 г
соевый - 50
Базилик, зеленый - 2-3
Масло - 30 мл

Кроме можно любую рыбу (, треску т..). Используем высокого, не.

Благодаря в не соль.

зимнее вместо зеленого можно сухой или его петрушкой, или.

Пошаговый фото рецептМинтай в соевом соусе, запеченный в фольге
Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №1

Чтобы тушку , сперва продукты.
предварительно (в, в воде т..).

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №2

Как минтая соевом (в ):

Тушку тщательно, удаляем влагу помощью полотенца.
минтая блюдо, рыбу соусом, максимально покрыть

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №3

Нарезаем базилик покрываем рыбу.

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №4

Отрезаем кусок фольги, ее маслом. на рыбу, ее.

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №5

Тщательно подготовленную фольгой, на 30-40. За время напитается соуса базилика.

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №6

Выкладываем в на и в духовку. рыбу фольге 30 при 200-220 градусов. фольгу оставляем в еще 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №7

Готового в соусе, , подаем столу.

Фото приготовления рецепта: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге - шаг №8

Приятного !

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге. Как приготовить Минтай в соевом соусе, запеченный в фольге?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба запеченная
В духовке В фольге
Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из минтаяМинтай запеченный Блюда с соевым соусом
37 спасибо 5 0
Наталия Среда, 14 Сентября 2016 г. 19:27 #

Спасибо. Очень понравилось.

   
цитировать
софия Четверг, 15 Сентября 2016 г. 20:33 #

Спасибо большое

   
цитировать
Мария Понедельник, 31 Октября 2016 г. 01:08 #

Спасибо, получилось вкусно!

   
цитировать
Максим Четверг, 24 Ноября 2016 г. 20:38 #

По началу было вкусно, но к концу рыбы поднадоело. (делал из сушенного базилика).

Больше делать не буду.

   
цитировать
Ксения Среда, 02 Августа 2017 г. 11:13 #

Спасибо за рецепт, готовила вчера на ужин очень вкусная рыбка получилась я еще добавила укроп свежий)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(56)