рецепт

Овощи в кисло-сладком соусе

В соевом соусе размешать мед и крахмал, заправить имбирем, карри, корицей на кончике ножа, кориандром и чилли. Морковь нарезать кружками, зеленый лук и сельдерей мелко порубить. Очищенную кольраби нарезать соломкой. Сладкий перец разрезать пополам и, удалив плодоножку, сердцевину с семенами и перегородки, нарезать соломкой. В большой сковороде разогреть масло и слегка обжарить чеснок. Добавить овощи и жарить на среднем огне, постоянно помешивая 5 мин. Ананас с соком положить в овощи, добавить 6 столовых ложек воды, закрыть крышкой и тушить на среднем огне 2–3 минуты. Влить в сковороду смесь соевого соуса со специями и дать закипеть. На гарнир подать рис.

Продукты
соус соевый 2ст. ложки
мёд 1ст. ложка
крахмал 1ст. ложка
имбирь молотый 0.5ч. ложки
карри 1ч. ложка
корица  по вкусу
кориандр молотый  по вкусу
чили  по вкусу
перец душистый  по вкусу
морковь 3шт.
сельдерей 2веточки
капуста кольраби 2головки
перец сладкий красный1шт.
перец зеленый сладкий1шт.
чеснок 2дольки
ананас консервированный 300г
масло растительное 4ст. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощи в кисло-сладком соусе. Как приготовить Овощи в кисло-сладком соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Блюда из ананасов Блюда из капусты Блюда из кольраби Блюда с соевым соусом
7 спасибо 7441 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(71)