рецепт

Натуральные рыбные котлеты с овощами

Готовится в микроволновой печи

Рыбу промыть под проточной холодной водой, обсушить в салфетке, полить лимонным соком, оставить на 15 минут. Овощи и грибы, отмеренные в очищенном виде, промыть, нарезать тонкой соломкой (грибы ломтиками), выложить в стеклянную или фарфоровую посуду, добавить сливочное масло и готовить под крышкой 5 минут при полной мощности. Уже готовые овощи и грибы посолить и поперчить. Рыбу посолить, поперчить, выложить на овощи, полить вином, готовить под крышкой 4 минуты при полной мощности. Затем рыбу вынуть. Овощи перемешать. Рыбу перевернуть другой стороной и снова положить на овощи. Готовить еще 8 минут при половинной мощности. После этого выложить рыбу еще раз, добавить в овощи сметану, перемешать, посолить, поперчить. Снова уложить рыбу, довести до готовности за 2 минуты при половинной мощности. Готовое блюдо посыпать зеленью петрушки. Подавать с рисом или картофелем с зеленью.

Продукты
пикша 3кусочка
сок лимона 1-2ст. ложки
морковь 100г
лук-порей 100г
шампиньоны 100г
сельдерей клубневый40г
масло сливочное 1ст. ложка
соль  по вкусу
перец белый молотый  по вкусу
вино белое 4-5ст. ложек
сметана густая75мл
зелень петрушки рубленая1-2ст. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Натуральные рыбные котлеты с овощами. Как приготовить Натуральные рыбные котлеты с овощами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКотлетыКотлеты из рыбы
Рыбные котлеты Рыбные блюда
В микроволновке

Блюда из грибовГрибы шампиньоны Блюда из шампиньонов
спасибо 1360 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(56)