рецепт с фото пошаговый

Салат диетический

Фото к рецепту: Салат диетический
 Rambutan   18.12.12

Вкусный, полезный салат из свежих овощей.

Продукты
Огурец – 1-2 шт.
Пекинская капуста – 100 г
Авокадо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 1 чайная ложка
Соль

Пошаговый фото рецептСалат диетический
Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №1

Как приготовить диетический салат:

Вымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №2

Нарезать авокадо небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №3

Огурцы нарезать полукружочками.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №4

Пекинскую капусту крупно нарезать.
Перемешать с авокадо и огурцом. Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №5

Вкусный диетический салат готов. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат диетический. Как приготовить Салат диетический?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из пекинской капусты Салаты без майонеза Салаты овощные
Блюда из авокадо Блюда из капустыКапуста пекинская Блюда из огурцов

Тема › Здоровое питание

223 спасибо 7 0
Оля Четверг, 20 Декабря 2012 г. 14:34 #

Вечно сижу на диетах, так что вкусные диетические салата главное спасение:) Спасибо за новый рецепт!

   
цитировать
макс Четверг, 16 Января 2014 г. 22:07 #

отличный салатик!!!:yes::yes::yes:

   
цитировать
Юля Четверг, 13 Февраля 2014 г. 16:57 #

Добавила слабоселеной семги...объедение!)

   
цитировать
Татьяна Вторник, 03 Июня 2014 г. 12:54 #

Салат отличный! Только порезать надо все тонкой соломкой и можно добавить лук порей...

   
цитировать
Иосиф Суббота, 27 Сентября 2014 г. 23:51 #

Сделал салат диетический сейчас, с добавлением лука, дьняное масло вместо оливкого и ламинарии вместо соли.

Очень вкусно. Спасибо большое.

Мне 75 лет и я чистым сыроедом стал в декабре прошлого года, но перешел на умное сыроедение по Гладкову. Постепенно выхожу из алкалоза

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(76)