рецепт с фото пошаговый

Салат диетический

Фото к рецепту: Салат диетический
 Rambutan   18.12.12

Вкусный, полезный салат из свежих овощей.
Продукты
Огурец – 1-2 шт.
Пекинская капуста – 100 г
Авокадо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 1 чайная ложка
Соль

Пошаговый фото рецептСалат диетический
Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №1

Как приготовить диетический салат:

Вымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №2

Нарезать авокадо небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №3

Огурцы нарезать полукружочками.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №4

Пекинскую капусту крупно нарезать.
Перемешать с авокадо и огурцом. Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.

Фото приготовления рецепта: Салат диетический - шаг №5

Вкусный диетический салат готов. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат диетический. Как приготовить Салат диетический?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусок › Салаты › Салат из пекинской капусты
Салат "5 минут" из пекинской... Салат с пекинской капустой,... Салат из пекинской капусты с... Хрустящий салат с пекинской... Салат из пекинской капусты с курицей
Салаты без майонеза
Тёплый салат с курицей, сладким... Салат с пекинской капустой,... Овощной салат с кунжутом, по-корейски Салат с тунцом, фетой и помидорами Салат с фасолью, кукурузой,...
Салаты овощные
Салат из капусты с огурцом и кукурузой Овощной салат с кунжутом, по-корейски Овощной салат с горчичной заправкой Салат с пекинской капустой,... Салат с фасолью, помидорами и сыром
Блюда из авокадо
Закуска из авокадо и яиц Бутерброды с авокадо Салат с авокадо, огурцами и сыром Тост с авокадо, помидором и яйцом Гуакамоле
Блюда из капусты › Капуста пекинская
Маринованная пекинская капуста... Тушеная пекинская капуста Голубцы "Необыкновенные" из... Шницель из пекинской капусты Куриное филе с пекинской капустой
Блюда из огурцов
Малосольные огурцы за 5 минут Оладьи из огурцов Огуречные роллы Шаурма с курицей Салат «Нидерланды»

Тема › Здоровое питание

Искать в СуперПоиске
245 спасибо 83229 7 0
Оля Четверг, 20 Декабря 2012 г. 14:34 #

Вечно сижу на диетах, так что вкусные диетические салата главное спасение:) Спасибо за новый рецепт!

   
цитировать
макс Четверг, 16 Января 2014 г. 22:07 #

отличный салатик!!!:yes::yes::yes:

   
цитировать
Юля Четверг, 13 Февраля 2014 г. 16:57 #

Добавила слабоселеной семги...объедение!)

   
цитировать
Татьяна Вторник, 03 Июня 2014 г. 12:54 #

Салат отличный! Только порезать надо все тонкой соломкой и можно добавить лук порей...

   
цитировать
Иосиф Суббота, 27 Сентября 2014 г. 23:51 #

Сделал салат диетический сейчас, с добавлением лука, дьняное масло вместо оливкого и ламинарии вместо соли.

Очень вкусно. Спасибо большое.

Мне 75 лет и я чистым сыроедом стал в декабре прошлого года, но перешел на умное сыроедение по Гладкову. Постепенно выхожу из алкалоза

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Дрожжевые куличи-краффины с изюмомОладьи с брынзой и шпинатомВареники с фасольюСалат со свёклой, картофелем, яблоком и черемшойСуп с пекинской капустой и копченым мясомСлоёные пирожки с сосисками и сыромЯблочный пирог с орехами
Домашние крабовые сухарикиТворожная плетёнка с яблоками, изюмом и цедройГороховый суп с копчеными колбасками и сладким перцем

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(32)